我们身边50岁的女人常有让人觉得不可理喻，了解她们根底的都知道以前不是这个样子。我们的母亲也有这样的，跟她说个事胆战心惊，生怕触了霉头，实在不知道怎么能让她们不发脾气，常常安慰自己她更年期，不理她。其实更年期的女人更痛苦，脾气不受自己控制，有时还想哭，觉得生活没意思，没活动、没吃饭喝水，蹭汗出的全身都是。
我的同学去年也更了，莫名发脾气。一个寒冷的大冬天中午几个同学一起聊天，她说自己总睡不着觉，正说着突然她就抹额头，开窗户，我们直喊冷，她额头脖子上居然布满汗珠。我说你更年期了吧，她很不高兴，回我你才更年期，我才40多什么更年期，得闭嘴这个阶段的女人不能惹。
过了几天几个同学中午又在一起，她说自己可能真更年期了，老是这么莫明大汗。睡眠还那么差，让我帮她想个办法。我向她推荐了甘麦大枣汤，她说就这点东西，我不信。我说反正都是药食同源的东西，喝三天看看，隔了一天她见我说出汗好多了，效果也太好了不会有问题吧？我回东西你自己买的熬的，平时也分别用过这三样东西能有什么问题。
甘麦大枣汤出自《金匮》妇人藏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。原方剂量为甘草三两 小麦一斤 大枣10枚，用法上三味以水6升煮取3升，温分三服。
我给她的配方是甘草10g 浮小麦30g 大枣10枚 酸枣仁10g。因为她阴虚有盗汗失眠用了浮小麦和酸枣仁。用法大枣掰开，加水2000ml，泡1小时，大火烧开10分钟改小火40分钟，煮取药液1000ml，分早中晚三次服。
如果你身边的人也出现更年期症状，虽然成分温和都是食物，还请辨证后使用，以免影响疗效。最后提醒：舌苔厚腻，体内有痰者不宜。
