孕妈妈顺产生下10斤重宝宝,助产士也忍不住感叹……

作者:医学界妇产科频道mp 2018-02-25阅读:3101次

你出生的时候,体重多少?

整理|11

来源|医学界妇产科频道

不知道大家出生的时候有多重?

小编出生的时候重7斤2两……

话说回来,今天下午,小编嗑着瓜子,滑着手机,看到一则新闻,引起了小编的好奇,忍不住点进去了:

来自“大潮网”

原来是海宁一位28岁的妈妈顺产生下10斤重的宝宝!为其接生的助产士也忍不住感叹这是她从业20多年来接生过最重的顺产宝宝了。

我……我的天哪!

10……10斤的大胖小子哇!

还真的是!

好大!一个娃!

小编细细看了文章,还在想这么胖的宝宝,产妇生起来是不是会有困难,没想到这位妈妈也很厉害啊,生得也很顺利,可以说是真·福娃啦!

但是小编也友情提醒,不是所有妈妈都这么幸运和厉害的,“大胖小子”,“大胖闺女,”有时候也不好哦!

宝宝体重要注意 9斤是个坎

胎儿过大会对分娩过程产生一定的影响,因为巨大儿经阴道分娩困难,大大增加了剖宫产的比例,据研究报道巨大儿而导致的剖宫产率为57.2%。

不仅如此,随着新生儿体重的增加,母婴综合并发症发生率也相应提高。巨大儿阴道分娩易引起肩难产、锁骨骨折、颅内出血、新生儿窒息等。同时也会导致产妇产程延长、宫缩乏力、产道裂伤、会阴裂伤、血肿、胎盘滞留、产后出血和感染等。

宝宝过大 孕期控制体重很重要

有研究表明,由于孕妇营养过剩引起的巨大而发生率接近70%。因此积极管理孕期营养、控制体重增长是预防巨大儿发生的一项重要措施。尤其是孕期体重合理增加和控制胎儿体重的合理增加,对减少巨大儿的发生是行之有效的方法,也为降低剖宫产率、改善母婴结局打下良好的基础。

为了防止胎儿过大,母亲在孕期主要控制方法就是运动加饮食控制。

妊娠期需检测孕妇体重变化,较为理想的增长速度为妊娠早期共增长1~2千克,妊娠中期及晚期每周增长0.3~0.5千克,总增长10~12千克。

饮食

增加粗粮和豆类孕妈妈要适当调整主食的精粗比例,少吃一下精米白面,增加粗粮和豆类。五谷杂粮中膳食纤维含量高,适当吃点红薯、玉米、黑豆或绿豆等粗粮,有利于增加胃肠蠕动,缓解和预防孕期常见的便秘问题,还能维持体重,防止体重过快增加。孕期养成少食多餐的饮食习惯很有必要,少吃多餐可以缓减肠胃压力,给身体足够的时间去消化吸收吃进去的东西,抑制脂肪和多余的物质囤积在体内。

运动

孕期运动的方式有很多种,像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是可以。但是孕妇毕竟不是一般人,运动时应注意应慢慢开始,缓和进行,最后慢慢平静地结束;可以边做运动边说话,以避免运动过激;要时不时地停下来休息一下,避免过度疲劳,同时避免极度牵拉、跳跃及过高冲击力的运动。怀孕期间关节组织松弛,这些运动极易导致关节损伤。

建议孕妇应在运动前、运动中和运动后适当多饮水,同时运动中如果感到不舒服,气短和劳累应休息一下,感觉好转后再继续运动。

最后祝大家都能好吃好喝好生!

你出生的时候

有没有什么有趣的经历?

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参考文献:

[1]时平, 李丽, 赵惠芳. 505例巨大胎儿分析[J]. 中国实用妇科与产科杂志, 2000, 16(5):295-296.

[2]Yu Z, Han S, Zhu J, et al. Pre-pregnancy body mass index in relation to infant birth weight and offspring overweight/obesity: a systematic review and meta-analysis[J]. Plos One, 2013, 8(4):e61627.

[3]吴美艳, 王晶, 尚丽新,等. 妊娠期健康指导对巨大儿出生率影响的临床观察[J]. 人民军医, 2012(3):241-242.

[4]王丽英. 新生儿出生体重与分娩结局的关系[J]. 中国现代医生, 2016, 54(28):69-71.