怀孕期间，孕妈妈会经历各种疼痛，如腰背痛、胃痛、关节痛...
但要选出一个最痛、最难熬的，大多数妈妈都会选择“耻骨痛”！这种痛简直疼的让你怀疑人生~
“耻骨痛”是什么孕妇耻骨痛是指怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛，是孕妇在孕中晚期耻骨联合部发生的一种疼痛。
与耻骨痛相关的检查是羊水一般检查。
经历中，痛的那叫一个酸爽！
到底有多酸爽，看看下面孕妈妈的描述：
“我现在怀孕8个月了，耻骨痛得龇牙咧嘴的，没有解药只有忍。
每次翻身都要经历一次裂开般的痛。抱着肚子慢慢翻身好一点”
疼痛时可对耻骨处进行冷敷，或者热敷；
睡觉的时候 ，两腿之间夹一个枕头，或者用孕妇专用抱枕；
多休息，孕晚期避免久站、久坐，感到疼痛不适时就找到一个能让自己舒服的姿势；
准妈妈要选择穿舒适、柔软的鞋子，避免穿带跟的硬底鞋，以免重心不稳增加疼痛；
日常动作幅度要小、缓慢。
