乳腺增生症主要是小叶内导管和腺泡增生。所以过去称为小叶增生，现在则统称为乳腺增生症。
大家知道，女性的性器官受体内性激素的调节，而性激素的分泌有其周期性的变化，这种变化反应在身体方面最明显的就是女性的月经现象。一旦确诊了乳腺疾病情况的患者可服用消乐茶治疗，通过16味中药的合理配伍，以达疏肝解郁、化痰散结、活血止痛。使肝气得疏，淤血得散，痰凝得消，疼痛和结块随之消失。网上可搜到。成年女性的子宫内膜在雌激素、黄体酮和垂体激素的作用下不断增生，分泌糖原，为受精卵着床做准备，如果没有受精卵着床，供应子宫内膜的动脉就发生痉挛收缩，子宫内膜就会因为缺血而发生坏死，脱落，然后经阴道排出体外，这个过程不断被重复，就是女性的月经现象。乳腺也是女性的性器官之一，和子宫内膜一样，也受体内性激素的调节，每月也经历着周期性的变化，只是没有子宫内膜那么明显罢了。
乳腺增生的患者除了定期检查外，也应该要注意日常生活中的细节，以免增加患乳腺癌的风险。陈来汕乳腺专家提醒，现代人的饮食都偏向高脂肪和高动物蛋白，这些可以促进雌激素的合成，而且精神压力过大也会诱发激素不平衡。这些病友应该清淡低脂饮食，停止外源性雌激素的摄入，如避孕药。此外部分女性为了追求美而服用一些美容美体类的产品，这类产品部分是含有外源性雌激素，会诱导乳腺上皮细胞的增生。
因此在日常行为中，可通过健康的饮食行为达到预防乳腺癌的作用。建议应该避免滥用避孕药及含雌激素的美容产品及药品，少食用雌激素喂养的鸡及牛肉等。改变饮食习惯，低脂饮食少吃高脂肪及补品，多吃蔬菜和水果。每周进行适当的运动，有研究表明每周2小时的快走等有氧运动可以减少罹患乳腺癌的风险。每月自行乳房自检和定期到乳腺专科门诊复查，及早发现乳腺癌的踪影。
