内衣是女性乳房最贴心的“朋友”，可以起到保护和承托乳房的作用。日常生活中，不少女性对如何挑选内衣感到有些手足无措，并不知道自己适合穿怎么样的内衣。那么，女性穿什么内衣好？家庭医生在线编辑提醒，如果你的内衣出现这两种情况，那就要赶紧扔掉！
内衣太大或太小有什么危害？
内衣太小会导致这些问题：首先是乳管堵塞。第二是容易引起乳头内凹。如果选择内衣的长度比胸围短，那么，内衣便紧紧压迫乳房，影响了乳房的血液循环，还会压迫乳头，使其平坦甚至内凹，同样会影响将来哺乳。
如果长期使用过紧的内衣，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。
内衣太大会导致这些问题：罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取内衣的时候建议选择一两款比自己大一个号的内衣，可以在生理期时穿戴。如果经常戴太大的内衣，就容易胸部下垂变形。
有这两种情况的内衣赶紧扔掉
大家都知道内衣要挑选合适大小的，那么怎样才叫合适大小？家庭医生在线编辑提醒，如果出现这两种情况，就说明内衣大小不对，要赶紧扔掉。
1、内衣可以上下滑动
如果你的底围在扣上之后仍然可以上下移动，或是你的肩带深陷在肩膀的肉里或需要不断收紧，这样就说明你的内衣是太大了。
还有一种方法是在镜子里观察下后背内衣的情况，底围和地面保持平行么？如果是的话，那么它可能是一个不错的选择。如果你的底围是翘起来的，你需要换一个小号的。
2、胸部组织溢出
不妨观察一下你的内衣，如果你的胸部在前面或在两侧溢出，说明罩杯中空间不够，也就是内衣太小了。而且，如果在两个罩杯之间的中心区域没有碰到你的皮肤，那要调整罩杯的大小了。
如何选择正确的内衣
针对女性关于选择内衣的问题，广东省中医院乳腺专科副主任医师刘晓雁在此前的采访中曾给女性支过招。
刘晓艳表示，女性挑选内衣应从每个人的体型与胸型出发考虑，内衣的底围、罩杯都要选择最合适自己的尺寸，“女性穿戴内衣后首先不能有不适的感觉。另外，每位女性都应该准备不同类型的内衣，用于不同场合时穿戴。如日常居家可选择薄型内衣；打球、跑步锻炼时，应穿戴运动型内衣，能更好地承托胸部，若穿戴普通的内衣容易造成乳房变形下垂；上班工作则选择舒适的、能基本承托的内衣即可，避免过度勒紧或推挤乳房；若是出席晚宴则可以选择无肩带、聚拢型内衣等。此外，孕期妇女因乳房发育而增大，应及时更换内衣，才能更好地保护乳房。”
