孕妈的心情影响孩子的长相,这5种方法能让孕妇开心

作者:宝宝无小事 2017-07-04阅读:420次

前面我们提到过,准妈妈的心情会影响宝宝的长相,那么很多准妈妈又问了:怎么才能拥有一个好心情呢?今天淘妈给大家提供5种获取好心情的方法:孕妈的心情影响孩子的长相,这5种方法能让孕妇开心

1、心中充满幸福感

准妈妈内心充满幸福感的时候,体内会产生非常有益的内分泌物质,是带给胎儿最好的精神食粮。每一位孕妇可以这么想:“这个世界上没有什么比孕育一个生命更伟大的事了,看着自己的孩子成长是非常让人着迷的一件事情,我是一个幸福的女人,因为我当妈妈了。”准妈妈只要这样想,幸福感必定会油然而生。孕妈的心情影响孩子的长相,这5种方法能让孕妇开心

2、想想宝宝美丽的画像

准妈妈可以为自己的宝宝描绘一个美丽的画像,每天这么想:宝宝的眼睛多有神,宝宝的头发有多黑,宝宝的鼻梁有多高……越想孕妈妈的心情越好,宝宝在你的心里简直就是一个“小天使”。孕妈的心情影响孩子的长相,这5种方法能让孕妇开心

3、欣赏大自然的美景

大自然的风景让人心旷神怡,准妈妈可以和丈夫一边欣赏大自然的美景,一边和肚子里的宝宝讲故事:“宝宝,你听宝宝,小鸟在唱歌,唱得多欢快,你看枫叶红了,红得多迷人。”这样孕妇会放飞心情,宝宝也会手舞足蹈。孕妈的心情影响孩子的长相,这5种方法能让孕妇开心

4、聆听优美的音乐

科学表明,音乐的确能够治愈人心中的某些疾病。准妈妈心情不好的时候,可以听一些比较优美、圆润、柔和、旋律感较强的音乐,听一段时间准妈妈就会产生愉悦感。好的音乐非常有利于胎儿智力的发展,胎教音乐也能培养孩子艺术的天赋。孕妈的心情影响孩子的长相,这5种方法能让孕妇开心

5、留住快乐,缩短烦恼

要把快乐延长,比如快乐没来是提前享受快乐,快乐到来时尽情享受快乐,快乐过去时,不断回味快乐,和他人分享快乐。同样的道理,可以把烦恼缩短,人的一生酸甜苦辣,准妈妈要多往阳光快乐积极的方向想。快乐不是你拥有的多,而是你计较的少。