许多女性，她们在怀孕期间会有出血的鼻子和牙龈出血(大部分是在怀孕中期的时候)。我们完全没有理由为此担心。在怀孕期间，由荷尔蒙变化引起的牙龈和鼻子出血是很常见的。在极度不适的情况下(尽管很少见)，最好咨询一下你的主治医师。
怀孕期间鼻子出血：
在怀孕期间，荷尔蒙的变化发生在一个女人身上。在这方面，孕酮和雌激素值得特别提及。这两种激素使血管扩张。在怀孕期间，血液量和血液循环不断增加。正如预期的那样，这对鼻子的嫩静脉施加压力，从而使鼻子的粘膜肿胀和干燥。鼻子的血管破裂，导致鼻子出血。
防止鼻出血的方法：
在尝试任何建议或急救之前，你需要有耐心并保持镇静。恐慌只会让局势变得混乱。
1、抬起你的头(无论是坐着还是站着)。
2、按压或捏住你鼻子的柔软部分(就在鼻孔上方)。
3、这样做5-10分钟，重复直到出血停止。
4、在任何时候，不要在任何时候释放压力，你可以通过嘴呼吸。
5、为了让血液回到你的系统中，你可以向一个水池倾斜，然后慢慢地释放压力。血(或血凝块)会流到盆里。
预防和治疗：
对你的身体有一点关心可以帮助改善这种状况。
1、增加液体摄入。保持你的身体，包括组织和粘膜，保持良好的水分是很重要的。
2、温柔地对待你的鼻子。不要用力擤鼻涕或用力擦鼻子。
3、尽量保持你的鼻子湿润。涂一层薄薄的凡士林可以帮助你。
4、让你的指甲短。
在流鼻血之后，不要做以下的工作。
1、不要沉溺于劳累或繁重的工作
2、避免饮酒或热饮。这些行为是一种催化剂，进一步扩张血管。
3、不要用力擤鼻子。
4、尽可能多休息。然而，不要说谎。
