备孕阶段是一个艰巨的过程，做好充分的准备才能更好的迎接宝宝。不但要做好生理上的准备，还要做好心理准备和经济上的准备。
1、如果你和他已决定要个宝宝的话，那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康都处于良好状态，你和他身体健康，是孕育健康宝宝的基础。
2、其实很多人都不知道，吸烟对于怀孕也有非常大的影响。香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受到牵连，每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%。且吸烟时间越长，畸形精子越多。
3、叶酸对于孕期很关键。叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。孕妇体内缺少叶酸可能会造成胎儿神经管畸形，胎儿贫血等症状，补充叶酸建议是在孕前一到两个月，孕后三个月，最关键时期是前两个月，这个时间是胚胎分化的时间，非常需要叶酸的支持的时候。所以说孕期叶酸的补充很关键。
4、怀孕前期的时候服药一定谨慎，怀孕一般在4-5周后才能够发觉，准备怀孕的宝爸宝妈们要提前打算，计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物。
5、还有一个影响很大的的原因就是是经济压力了，不得不先估计一下同时抚养两个孩子的抚养费和教育费，如今抚养一个孩子的费用可是不菲，单是每个月的奶粉和纸尿裤就需要一千多元，再加上宝宝衣物、玩具、早教费用、其他护理产品等。如果你希望生二胎，最好先算算经济账，如果实在差距太多，那么就需要慎重考虑了。
