开奶不容易?有了小技能就简单

作者:儿童故事 2017-07-09阅读:4460次

开奶不容易?有了小技能就简单

每个妈咪都想给宝宝更好的口粮,可以选择母乳喂养,就不会让宝宝吃配方奶粉,但是,开奶还真的不是一件容易的事情啊,原来开奶是如此痛苦的!没有当过妈都不知道还有这种痛。

想要避免出现开奶的折腾痛,那以下的这些小技能可以帮助妈咪轻松开奶。

开奶不容易?有了小技能就简单

1、产前按摩乳房:想要顺利开奶,产后就要开始按摩乳房。用温热的毛巾敷着整个乳房,双手重叠用力向胸中央推压乳房,然后再斜上方推压按摩,或者用干净的毛巾沾上热水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各5分钟;