痛经不仅难育还会遗传给女儿,要想缓解痛经,你要做好这7点

作者:映雪麻麻 2017-07-13阅读:4948次

你有没有过痛经痛到怀疑人生的经历?相信很多女性的回答都是:有!那痛经到底是怎么回事?生完孩子真的可以缓解疼痛吗?

痛经分为两种。

1.原发性痛经:原发性痛经与月经期间子宫内膜分泌的前列腺素增高有关。月经开始时释放前列腺素,前列腺素有收缩子宫肌肉的功能。月经来潮时,前列腺素分泌过量,平时的轻微收缩变成了剧烈收缩,月经期就成了痉挛疼痛。

这种类型的痛经,生完孩子以后很有可能会减轻或者不痛。年轻的女性,经期还不是很规律,子宫口小,月经来潮会时因为血流受阻而产生疼痛。生完孩子,各个器官发育成熟,内分泌功能改善,月经周期规律。而且子宫口也会随着孩子的出生被撑大,血液顺畅,经血自然更容易排出。所以生完孩子以后这种类型的痛经是可以缓解的。

痛经不仅难育还会遗传给女儿,要想缓解痛经,你要做好这7点

2.继发性痛经

主要是由于盆腔性疾病和炎症引起,并不是从第一次月经就开始的。所以要想彻底根治继发性痛经就得先治疗自身的妇科疾病。

这种痛经生完孩子是不会缓解的,甚至有的人生完孩子以后会比以前更痛,这可能是因为孕妇分娩过程中疾病感染引起的。所以身上有妇科疾病的女性在怀孕前一定要做一个全面的身体检查,不要想着生完孩子这些病就好了。这些病不仅不会会无缘无故消失,还很有可能会遗传给下一代。

最好教给大家7小妙招,快速缓解痛经

1.把手搓热放在肚子疼得位置揉,动作一定要轻,大约十分钟左右就可以稍微缓解疼痛。

痛经不仅难育还会遗传给女儿,要想缓解痛经,你要做好这7点

2.用暖手宝或者热水袋,隔着衣服放在肚子上轻轻按压。记住一定要热水,温水是没有作用的。

3.喝蜂蜜姜汤可以加速血液循环,还具有暖宫的效果。

4.多做有氧运动,练练瑜伽,散散步。越在床上躺着就越痛,要尽量忙起来转移自己的注意力。

痛经不仅难育还会遗传给女儿,要想缓解痛经,你要做好这7点

5.经期不要喝带有咖啡因的饮品,咖啡因会使人神经紧绷,更加重月经不适感。

6.用热水泡脚。尤其是手脚冰凉的女性,经期多泡脚可以在很大程度上减轻痛经。记住,泡过脚一定要及时擦干。

7.服用益母草颗粒。可以直接冲水喝,还可以用益母草煎水喝,效果都很好。

映雪老师,一名儿科医师,想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。