宝宝落地醒原因,如何做到这几点,让妈妈解放双手让宝宝拥有好睡眠

作者:拼命徐小姐 2017-07-19阅读:535次

好多宝宝在大人怀里可以睡的很香,一放到床上就立马醒过来。那么宝宝为什么会沾床醒呢?

身体紧张。宝宝在妈妈肚子里的时候,身体是蜷缩着在子宫中的,出生后,宝宝的身体会保持这种“惯性”,喜欢在狭小的空 间里蜷着身子睡,刚出生的宝宝要让她平躺在床上,太空旷反而不适应。一般要满3个月后,身体才会放松很多。妈妈平时可以适当让宝宝俯趴、动作轻柔地帮助宝宝伸展小胳膊小腿、给宝宝做抚触等,使宝宝的身体得到放松,这样更有利于宝宝适应睡在床上。宝宝落地醒原因,如何做到这几点,让妈妈解放双手让宝宝拥有好睡眠

睡眠环境变化。妈妈怀抱的温度、气味,能给宝宝带来很大的安全感,尤其是一些高需求的宝宝,对妈妈的依恋更明显。如果是这个原因的,宝宝放下后醒来妈妈不要马上抱起来,可以试着轻轻拍拍宝宝的背部,轻声在宝宝耳边呢喃,说妈妈在哦类似的话,也可以把妈妈的睡衣放在宝宝旁边。(注意等宝宝熟睡后要拿开睡衣,以免发生窒息等意外)。另外,相比起我们平时睡的大床,婴儿床的空 间更加狭小,这种感觉类似被子宫包围的感觉,因此妈妈可以尝试让宝宝睡在婴儿床上。

宝宝落地醒原因,如何做到这几点,让妈妈解放双手让宝宝拥有好睡眠

肠绞痛等。半岁前的宝宝肠胃系统发育还未完善,容易出现胀气、肠绞痛等问题,当肠胃有不适感时,孩子在妈妈的怀里半蜷着睡,要比平躺在床上更舒服,因此宝宝会喜欢睡在妈妈的怀抱里睡。这类原因引起的,妈妈再喂完宝宝后可以竖着抱宝宝,让宝宝头部看着肩膀,用空心掌黑宝宝拍嗝,拍出嗝后再哄宝宝入睡;肠绞痛是这个阶段的宝宝常出现的问题,平时可以适当让孩子趴在床上,宝宝的肚子受到压迫,可以缓解肠道的不适。

宝宝还没进去深度睡眠。如果在宝宝还没有进入深度睡眠阶段就把他放到床上睡,难怪宝宝会被惊醒了!一般来说,宝宝要20分钟才能进入熟睡阶段,当看到宝宝脸上的微笑和抽动消失,呼吸均匀平缓、全身肌肉都放松了,妈妈就可以试着把宝宝轻轻放到床上去了。

宝宝落地醒原因,如何做到这几点,让妈妈解放双手让宝宝拥有好睡眠

提前给宝宝换好纸尿裤,干爽的感觉能让宝宝有更好的睡眠质量。

试试以上几点,宝宝们是不是都可以拥有一个好的睡眠了呢?