孕期这些东西要慎吃!有些存在滑胎的隐患,不要拿肚子里的小生命当实验,吃得好,你和宝宝才会健康

作者:妈妈说事 2017-07-19阅读:4689次

孕期准妈妈是很容易嘴馋的,俗话说能吃是福,对于孕妈来说也是一样。但是由于孕妇身份特殊,肩负着两个人的生命,需要时刻注意,饮食也有很多“雷区”。以下几种食物准妈妈最好少吃:孕期这些东西要慎吃!有些存在滑胎的隐患,不要拿肚子里的小生命当实验,吃得好,你和宝宝才会健康

1、少吃螃蟹、甲鱼,这些食物偏凉性,食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

2、忌食薏仁和马齿觅,这些食物很容易促使子宫收缩,易诱发流产,准妈妈还是要慎吃孕期这些东西要慎吃!有些存在滑胎的隐患,不要拿肚子里的小生命当实验,吃得好,你和宝宝才会健康

3、最好别吃杏、杏仁。杏的热性及其滑胎特性,孕妈是要忌讳的;而杏仁中含有剧毒物质,小儿食用7-10个杏仁即能致死,故孕妇应禁食。孕期这些东西要慎吃!有些存在滑胎的隐患,不要拿肚子里的小生命当实验,吃得好,你和宝宝才会健康

4、忌食山楂:孕期准妈妈喜欢酸酸甜甜的食物,但是山楂有收缩子宫的功效,很容易引起流产,怀孕的时候还是少吃为妙。

5、人参、桂圆 :中医认为孕妇多数阴血偏虚 ,食用人参会引起气盛阴耗 ,加重早孕反应、水肿和高血压等 ;桂圆辛温助阳 ,孕妇食用后易动血动胎。孕期这些东西要慎吃!有些存在滑胎的隐患,不要拿肚子里的小生命当实验,吃得好,你和宝宝才会健康

6、含咖啡因的饮料和食品 :孕妇大量饮用后 ,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育。孕期这些东西要慎吃!有些存在滑胎的隐患,不要拿肚子里的小生命当实验,吃得好,你和宝宝才会健康

7、忌食罐头、方便面等速食包装食品。此类食品添加剂非常多,对孕妇和宝宝的健康非常有害。孕期这些东西要慎吃!有些存在滑胎的隐患,不要拿肚子里的小生命当实验,吃得好,你和宝宝才会健康

饮食方面有如此多的禁忌,孕妈们一定感觉很抓狂,这也不能吃那也不能吃,这些东西真的会对宝宝不好吗?为了对孩子负责,准妈妈要忍住嘴馋的痛苦,生完小孩后,还是有很多机会可以吃到这些东西的,不妨多吃以下几种对你和宝宝都好的食物吧!