导致阴道炎的6个坏习惯,现在改还来得及!

作者:生活美美哒 2017-07-24阅读:874次

很多的女性朋友可能都曾受到过阴道炎的困扰,特别是已婚妇女,阴道炎常见的症状就是外阴瘙痒,白带异常,私处异味等,给我们的平常生活带来了严重困扰。其实,阴道炎也不是无缘无故出现的,与我们女性平常的生活习惯有很大的关系,改掉下面六个习惯,就可以起到预防阴道炎的作用。

第一个,内衣袜子一起洗:很多的女性朋友在家里都承担着洗衣做饭的工作,大部分的人洗衣服的时候,会习惯的把内衣和袜子一块洗,这样做的话可能会使袜子上细菌带到内衣上面了,所以我们一定要把内衣和袜子分开洗,尤其是有脚藓的人,更应该注意。

第二个,经常使用药物清洁:适当的私处清洁可以预防炎症的反生,只需要每天用清水清洗就行,不要频繁使用药物清洁,这样的话会杀死阴道有益菌,降低免疫力,使阴道炎“趁虚而入”。

第三个,爱穿紧身衣:平常我们穿衣服的时候不能只是为了美观,应该选择舒服透气性好的面料,而且不要经常穿紧身裤子,这样穿虽然可以展示你的好身材,但是过紧会对私处产生伤害,而且容易不通气,容易滋生细菌。

第四个,爱吃辛辣食物:不管是何种炎症,吃饭的时候都应该选择比较清淡的食物,避免辛辣食物,我们可以适量喝些酸奶,来维持阴道的酸性环境。

第五个,滥用抗生素:现在我们很多人生病都会使用抗生素,但是抗生素在杀灭有害菌的同时也会杀灭有益菌,所以一定要尽量少的使用抗生素。、

第六个,长期久坐:现在的好多人越来越不爱运动,在加上可能由于工作习惯,需要在电脑前久坐,会导致血液循环受阻,使阴部痛风不畅,诱发炎症。

所以我们如果想要预防阴道炎,一定要改掉这个六个行为习惯。