年龄已经过了三十五岁，却突然想要一个宝宝在身边陪伴？好不容易怀上了宝宝，却总是担心自己身为高龄产妇，对宝宝会不会带来什么影响？你需要做到以下几点。
找一个好医生
除了家人与朋友的关怀，你更需要的是找一个好医生，来为你的宝宝做准备。
这个医生不仅仅需要有丰富且专业的学识帮助你解决问题，还需要是一个可以专注于你所有烦恼的聆听者——比如某位号称妇产科最会讲段子的暖男菌。
彻底的身体检查
其次，你需要一个彻底的健康检查。无论你感觉自己目前的生理状况有多么好，但也务必去彻底地检查一下，确保你有一个足够健康的身体孕育一个小生命。
因为一些看不到的病菌可能会给孕期带来意想不到的麻烦，比如衣原体感染是没有症状的，但在妊娠中可能会引起多种母婴并发症的出现，如沙眼等。
再比如未经控制的甲状腺疾病，则有可能导致早产或者死胎。所以最好在怀孕前，就从医生那里得到一份适合的健康孕育计划。
改善日常生活
如抽烟，酗酒，晚睡等任性习惯还是暂时忍一忍，适当增强锻炼，如保持每天30分钟的步行。同时，在饮食中增加叶酸（每日400微克）与钙的摄入量，食用如菠菜、西兰花、海带、紫菜等。
并且，孕育一个小生命是夫妻双方共同工作。某男要也有以上的坏习惯包括但不限于打麻将、不给老婆清购物车等，也赶紧劝他改掉。
选择借卵
对于大多数女性而言，在35岁以上怀孕是较为困难的。有数据显示，女性40岁怀孕的几率仅为10%，而到45岁时，女性怀孕几率便降至1%。
因此，在年轻时将自己的卵子储存在卵子银行，为以后早早打算是个很聪明的做法，作为医生，十月菌非常鼓励这种行为。孕育权是天赋人权，是每个人对自己身体支配的权利。有的女性会因为羞涩与道德上的观念而拒绝这个机会，菌菌认为大可不必。如果没有提前准备的话，也可以选择在卵子银行购买卵子，完成生儿育女的梦想。
