你是否经常感到心事重重，唉声叹气，遇到非常的急躁、很容易被激怒，那么你可得小心了！这可能是肝火旺盛的表现！
都知道肝脏是人体藏血的部位，可以调节人体气血，疏通人体气机，而我们的身体组织可以正常的活动，多是依赖于气血。
肝脏是刚强、躁急的脏器，肝火旺盛，外在表现为易怒，而且，长时间爆躁，发怒则也会影响肝脏健康，而引发疾病。
再加上夏季高温的天气，更容易让人情绪不佳，出现肝火旺盛或是其他上火的现象，而伤肝后，则可表现为胸闷胀痛，发闷，消化不良，食欲不振等状况，而尤为注意的是女性如果肝火旺盛，伤肝之后，容易造成月经不调等妇科疾病。
因为肝藏血，意味着肝和女人的月经密切相关。其实许多妇科病都是由肝的功能异常直接或间接引起的。
下面就和大家来看看，哪几种妇科病可能是因为肝的原因导致。
月经不调肝藏血功能发生障碍时，可能导致两种情况： ▌一是血虚。肝血不足，则分布到全身各处的血液不能满足生理活动的需要，女性可能会出现经量少，甚至闭经的情况；▌二是肝不藏血，可发生出血倾向的病理变化。对于女性来说，月经过多、崩漏的现象都可能发生。
白带异常女性若总是出现舌头红，舌苔黄的现象，或是白带量多且颜色偏黄，并伴有口舌干燥等情况，一般都是因肝火旺盛引起的肝火型带下症引起的。
外阴瘙痒很女性情绪易激动，抑郁，精神易紧张焦虑，这都是肝气郁结的表现。肝气郁结，再加上体内湿气重，易出现盗汗等情况，引发外阴瘙痒，阴部肿痛等现象，给女性的身体和心理带来双重负担。
那么如何降肝火，接下来小妇就教大家两招，通过健康食疗来降肝火。
川贝梨糖水
川贝母，梨，冰糖适量。川贝母捣碎，梨削皮切块，入蛊中加入适量的清水，隔水蒸熟。
作用：可改善因肝火旺盛而出现的头痛、眼干、口苦口臭、胸胁胀痛等。
雪梨芹菜汁
准备好芹菜，西红柿，雪梨，柠檬汁。芹菜，西红柿，雪梨洗净，放入果汁机中搅汁，加入少量的柠檬汁，每天喝1杯。
作用：养阴清热、降火生津，对肺热、脾胃湿热，肝火旺盛的改善效果明显，刺激身体排毒，但胃酸过多者、胃溃疡、经期女性要少用或不用。
