男人和女人,谁最该洗洗更健康?

作者:99健康网 2017-08-03阅读:1577次

中国最洗脑的广告词之一,是「洗洗更健康」。那么问题来了,女性「那里」真的洗洗更健康吗?

女人需要常洗私处吗

女性阴部并不是像广告中说的那样:“洗洗更健康!”女性阴部有着特殊的生理解剖结构,外阴部由于大小阴唇的闭合,能防御外邪入侵阴道,而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在,其中乳酸菌占优势,维持阴道内酸性环境,抑制其它致病菌的生长,使阴道内菌群平衡,保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡,酸碱度变化,而利于致病菌的生长,致使阴道炎的发生。

卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下,也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外,性伙伴的卫生状况也不容忽视,多个性伴侣者还容易得性传播疾病。

女人的私处怎么清洗

1、手是病菌传播的主要媒介之一,所以清洗阴部前应先洗净双手,然后用手从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门及周围。

2、正常情况下,女性应尽量只用清水冲洗外阴,但应避免让清水灌入阴道内。清洗次数以每天1次为宜。清洗时,最好用温水淋浴,如果无淋浴条件,可用盆洗,但必须专盆专用。

3、淋浴时应该用温水冲洗腹股沟,并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然后用温水冲洗。

4、不要选用酸性或碱性的洗液以及具有强效杀菌作用的护理液,这类产品,在杀灭有害菌的同时也会杀灭乳酸杆菌等有益菌,并改变内阴环境的酸碱平衡,破坏内阴及宫颈的自洁系统,降低人体自身的免疫力,反而更易引发妇科炎症。

5、会阴部的清洁十分重要,应每天都用清水冲洗,及时去除排泄物、分泌物,也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小阴唇,由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门,洗去肛门皱褶中的污物,还可有效防治痔疮。

为何男性「洗洗更健康」?

这主要是由生理构造决定。

首先,中国很多男性存在包皮过长甚至包茎的情况。包皮过长,就是包皮可以自如上翻,且上翻后可以让龟头全部露出。包茎,就是包皮口很紧,上翻不能随意,且上翻后龟头不能完全露出。包皮褶皱多,加上阴毛浓密,又不见光、不透风,容易藏污纳垢。

其次,男性「小弟弟」的根部,汗腺、皮脂腺丰富,分泌力强,各种汗液、尿液、死皮、精液等分泌物,排不出,就堆积在这里。

不及时清理掉的话,不但会产生臭味,而且容易滋生细菌,污染整个会阴区,并引发男科疾病。

男性平时不清理,不但自己容易发炎,引发龟头炎、包皮炎等,在啪啪啪的时候,还会给女方带来灾难,比如导致宫颈炎、阴道炎。

男人夏季私处保养贴士

1、用温水即可

在身体健康的状况下,用温水冲洗,并用手轻轻揉搓即可。洗的时候,要将包皮彻底翻起,将包皮垢完全清洗干净。另外,注意水温不要太热,否则可能烫伤「小弟弟」。

3、各个部位要分开洗

在天气比较寒冷的情况下,你可以不洗澡,但每天最好清洗下「关键部位」。比如脸、屁股、脚、会阴部。每个部位用不同的水,分开洗。

4、洗完记得擦干

洗干净了,却不擦干,直接套上衣服,潮湿环境是微生物的最爱!因此洗完一定要记得擦干全身,并着重擦拭「丁丁」。擦干净后,还要记得晾晒消毒毛巾。

男性私处护理谨记六大禁忌

1、忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。

2、忌不经常自我检查

医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

3、忌不讲卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。

4、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不良。

5、忌不洁性交

男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会把病\毒传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。