昨天才说完神经衰弱，今天又要讲焦虑症了，好在焦虑症可控，只要治疗方法合理适当，恢复起来也是比较快的。焦虑症的症状主要表现为焦虑的情绪体验、自主神经功能失调及运动性不安。临床上常见有急性焦虑、慢性焦虑与社交焦虑等。下面就随热心医生上的在线医生一起看看哪些方法可以有效的控制治疗者三种不同类型的焦虑症吧。
焦虑症分急性焦虑、慢性焦虑与社交焦虑三种
重点先讲急性焦虑，因为急性焦虑的症状明显，对患者的危害性也大，至于慢性焦虑和社交焦虑完全可以通过自我调节进行改善，不需要额外的药物治疗。急性焦虑症又称惊恐发作或心脏神经官能症，归属于焦虑障碍，是神经官能症的一种常见疾病。患病率大约在2%，初诊病人95%以上就诊于急诊科或心内科，极少就诊于临床心理科。该病表现的是一种突如其来的惊恐体验，表现为严重的窒息感、濒死感和精神失控感。患者宛如末日，或奔走、或惊叫。
急性焦虑主要有四方面的表现：
1.心脏症状：心跳加速、心跳不规律、胸闷;
2.呼吸系统：呼吸困难或喘不透气，窒息感;
3.神经系统症状：头痛、头晕、眩晕、晕厥和感觉异常;
4.精神系统：莫名的恐惧、极度的担心害怕、濒死感等;
该病发作突然，发作之前没有任何先兆，疾病一旦发作上述症状的全部或部分就达到了顶点。一般持续20—50分钟，个别可能持续的时间要长些，但最长一般不超过2小时。症状往往骤然消失，所遗留的问题就是亦有未尽的恐惧害怕，担心疾病何时再次发作，因担心发作时无法自救，患者平常大多需要别人陪同在一起。
治疗分三期：
1.急性治疗期，一般来说需要10—12周，此期的目的是消除症状，通常所用的方法是心理治疗+抗焦虑药物的使用如阿普唑仑或劳拉西泮或地西泮+部分具有抗焦虑作用的抗抑郁药物(这些药物的使用是最终战胜急性焦虑症的保证)如帕罗西汀或舍曲林或氟西汀或氟伏草胺或西酞普兰或艾司西酞普兰。
2.巩固期的治疗，一般要求4—6月，此期的目的巩固已经取得的成果，把药物的副作用降至最低。
3.维持期的治疗：一般1或2年。
如果遇到发病，可以在心理暗示自己：“我现在的痛苦感觉不过是遗传下来的一种应激反应罢了，它并不会对我的身体造成实质上的伤害，它的出现只是为了提醒我需要注意心理健康了，所以我没有必要太过担心，去接受它就好”。如果你能做到真正的接受，那么，相信你的急性焦虑发作一定会慢慢减轻直到消失的。最后热心小编是希望大家都不要生病的，有疾病问题可以咨询热心医生上的在线医生或者去医院及时就诊。
