2017年8月31号下午两点，第十一期青年之声“学会倾听与赞美”在深圳市深科心理健康促进中心会议厅举办，此次活动由共青团团中央网络影视中心、中国社会工作联合会心理健康工作委员会、“青年之声”综合服务办公室联合主办，旨在倡导关注青少年心理健康，帮助青少年重获心理健康。
据报道调查指出，青少年阳性心理症状发生率由高至低分别为强迫36.4%，人际敏感占24.6%，偏执21.5%，抑郁19.5%，焦虑15.8%，躯体化（情绪化引发的身体不适）12.8%，恐怖12.60%，精神病性11.2%。父母因素是青少年心理健康问题得不到解决的瓶颈。父母经常把分数作为衡量孩子是否优秀的唯一标尺，甚至把自己未实现的理想强加于孩子，造成孩子巨大的心理压力，所以学会倾听和赞美就显得尤其重要。
本次活动邀请到了中国香港爱语沟通慈善协会主席、中国香港准提宗国际佛学中心总干事、准提法网络佛学院辅导员、焦点解决教练、TA交互沟通培训师杨玉蓉老师为大家讲解倾听与赞美。活动特邀嘉宾有如下：
精神卫生及儿童行为康复专家、现任中国社会工作联合会心理健康工作委员会副主席、总干事林平光；深圳市心理咨询行业协会副会长、深圳市深科失眠抑郁专科心理科主任、全国心理学人才专业考评委员会高级专家评委高伟；深圳市深科心理健康促进中心专家委员、深圳市心理健康服务示范基地特聘专家、国家二级婚姻家庭咨询师车晶；深圳市深科失眠抑郁研究院副院长刘菊湘；深圳市深科医疗精神心理总督导师刘月华。
深圳晚报、南方都市报等媒体采访刘菊湘与刘月华两位专家，她们在访谈中表示经常接触到青少年抑郁症、焦虑症、自闭症等病症，在深入了解后，发现究其原因是青少年心理压力无处发泄、释放，长期郁结于心，造成了各种心理问题。
倾听是人们沟通中的一个重要环节。每个人在烦恼和喜悦后都有一份渴望，那就是对人倾诉，并希望倾听者能给予理解与赞同。而我们与人相处中懂得倾听，不仅是一种关爱、理解，更是调节双方关系的润滑剂，那么如何倾听与赞美呢？杨玉蓉老师针对青少年心理问题，详细讲解如何倾听、赞美的方法，通过举例子以及小组讨论等形式，使大家深刻体会到倾听与赞美在父母与子女在日常生活中的重要性，是调节亲子关系、夫妻关系的润滑剂。
如何倾听与赞美是一门学问，亦是一种技术。父母应该怎么做，如何倾听，孩子才会说。父母要学会恰如其分的赞美孩子，会让彼此之间的关系更加融洽、亲密。
活动接近尾声，每个小组选出一个代表来发表感想，讲述在这门课程中学到什么以及有什么体会。现场高伟、车晶、刘菊湘等专家分享他们在家庭日常生活中有关于倾听与赞美的故事，尤其是高伟老师的发言，他说：“你想让孩子怎么倾听你的心声，你就要怎么去倾听孩子的心声，你想要别人怎么赞美你，你先要怎么赞美别人。”他以自身经历讲解到：“不要对孩子、对别人太过于吝啬，多去倾听与赞美，就会发现其实生活可以如此简单快乐。”发自肺腑，感人至深，原来他们懂得如何用倾听和赞美对待身边的人，生活才会如此明媚。
活动最后，由精神卫生及儿童行为康复专家、现任中国社会工作联合会心理健康工作委员会副主席、总干事林平光发言，他表示，我们应该学会倾听与赞美，多关注青少年心理健康问题，帮助青少年心理健康成长。
特别提醒：当青少年出现抑郁、焦虑、偏执等心理问题时，应及时找专科医生进行咨询和问诊。及时解决问题，严重者需要临床心理医生进行躯体化症状治疗后，同步进行心理干预。临床诊疗+心理疏导相结合，才能治标治本。
