宝宝吃饭总挑食,一般都是这5个原因……

作者:那么有爱的育儿经 2017-06-29阅读:3661次

对于很多家长来说,宝宝吃饭是一件很让人头疼又束手无策的事情。

宝宝不会说话前,直接不顾情面的把喂进去的饭菜吐出来,会说话后吃饭时总是“我不吃这个,我不要那个”,简直是让父母火冒三丈,觉得太难伺候了。可是父母是否想过孩子为什么挑食呢?

今天小编和你们聊聊孩子挑食的原因,宝宝挑食时到底在想什么?

宝宝吃饭总挑食,一般都是这5个原因……

1、上次吃饭的不愉快体验,内心留下阴影

如果宝宝上次吃饭时有不太愉快的体验,比如上次妈妈做的同样的一道菜太咸了、太淡了、太硬了等,孩子会对这道菜留下不愉快的印象,认为这道菜就是难吃,形成固定的看法,下次妈妈再做这道菜时,孩子会条件反射式的想起那道菜是难吃的,不愿意再去尝试着吃。

等孩子忘记那种不愉快的感觉了,孩子有可能会重新接受这种食物。

宝宝吃饭总挑食,一般都是这5个原因……

2、食物太烫受不了

由于孩子的身体机能与大人有一定差别,孩子对食物温度的感知能力会比大人敏感,大人觉得温度适宜的,到孩子嘴里孩子会觉得比较烫接受不了,所以就出现了这样的日常情景:

父母把饭菜喂到宝宝嘴里,孩子还没咀嚼就毫不犹豫的吐出来了,很多妈妈还觉得熊孩子太挑食了,真是太难伺候了,其实孩子吐出来只是因为太烫了接受不了而已。

宝宝吃饭总挑食,一般都是这5个原因……

3、味觉敏感,接受不了有怪味的东西

孩子的味觉也比大人敏感,大人闻不到或者忽略的“怪味”,孩子可是能准确到感受到,比如很多孩子不喜欢吃“香菜、洋葱、茄子、芹菜”等有特殊气味的食物,孩子接受不了这种味道,不喜欢吃也很正常。家长千万不要逼着孩子去吃去接受,这样会不利于孩子的心理健康,而且会对吃饭产生恐惧,父母不想让孩子挑食,无非就是想让孩子营养搭配均衡,那么就可以选择另种食物来替代,同样可以补充这种营养。

宝宝吃饭总挑食,一般都是这5个原因……

4、自我意识发展,想自己做选择

随着孩子的成长,孩子的自我意识也会得到发展,孩子会想自己做出选择。

很多孩子吃饭喜欢自己做决定,自己想吃哪种就吃哪种,不喜欢一味的接受父母的安排,吃这个吃那个,父母越是让吃哪个,孩子越是要反对,做出自己的决定。

这个时候,父母不要批评指责,要学会跟孩子讲道理,慢慢地引导孩子。

宝宝吃饭总挑食,一般都是这5个原因……

5、菜色难看,让孩子没有食欲

很多家长只注重饭菜的营养搭配均衡,却没有考虑到饭菜的“色”。

孩子喜欢色彩比较鲜艳好看的饭菜,孩子会被这种饭菜吸引,会主动地想吃。所以父母在给孩子做饭时也要注重饭菜的品相啊。

宝宝吃饭总挑食,一般都是这5个原因……

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