自卑是强大的推动力

作者:木子煦 2017-10-07阅读:3556次

人本主义心理学家罗杰斯曾经说过,“所谓自己,就是一个人过去所有的生命体验的总和”。也就是说,你过往的种种经历,构成了现在的你自己!积极的、消极的;乐观的,悲观的;自信的、自卑的……各种各样的生命态度!

生命态度的主旋律很容易识别,但是意识深处的推动力量,却很难被别人察觉到……拿自己举例,表面上看起来是个坚强,乐观开朗的人,然实则推动自己却是来自自卑的力量……

小的时候,由于是单亲家庭,再加上生活的困难,我时常看到父亲面对生活时的窘迫!和同龄的孩子比起来,我总感觉到深深的自卑!基于物质的匮乏,也对比于家庭的完整性……

自卑是强大的推动力

少年时期物质生活的自卑,让我希望在生活的其他方面找到平衡…所以在性格上,就慢慢的形成了好强的特点。这一点,在学习生活和为人处事上就特别明显……慢慢的,在学习上找到的自信,就渐渐掩盖了我其他方面的自卑,以至于,这种自卑一直压抑到意识深处,让我暂时遗忘……

成年以后,随着家庭、婚姻、生育等种种人生课题的到来,我竟然发现自己在内心深处对这些竟然自动屏蔽。一方面,意识上,好像也觉得到了一定年龄,就应该谈恋爱,结婚!但是另一方面,自己对婚姻又存在深深的恐惧感!总感觉自己不会结婚,生孩子。每每看到身边的朋友陆陆续续走进婚姻的殿堂,我竟然连憧憬一下的胆量都没有……我突然觉察到在自己内心深处强大的自卑感,这种自卑顿时让自己感到受伤,就像有人指着你的鼻子对你说了句“你不值得拥有这一切!”那样可怕……

我突然意识到,在我最深沉的意识里,我还是像小时候一样极度自卑的。我不相信有一天,我也会穿上美丽的婚纱,走进婚姻……我也不相信自己会有孩子,会有美满的家庭!从小,家里就只有我和父亲两个人,我从没见过什么是完整的婚姻,所以我也不会去幻想自己会拥有!有时候,总觉得别人会介意自己的单亲家庭!也经常会有小时候面对物质缺失的匮乏感…好像自己不值得被爱,不会有人爱自己……

这一切的背后都是因为自己的自卑!自卑的后果就是自我价值感的低下……所以自己不敢去奢望婚姻,不敢去奢望家庭生活!更可怕的是,自己却不知道,不知道自己潜意识深处的想法,所以表面上看起来自己正在奔着走进婚姻的目标努力,实则根本不相信自己会结婚,也值得拥有这一切!原来所有的一切都是这样戏剧化的发生,而自己却对此一无所知……

自卑是强大的推动力

当我真正意识到自己内心深处的声音时,我仿佛看到了身体里那个自卑,胆怯,无所适从的自己!我知道自己已经长大,过去的已经过去,我没必要带着儿时的自卑感继续走下去!

我看着内心的这个自卑的自己,告诉她:“谢谢你!因为有你,所以我坚强,努力,希望成为更好的自己!”,也正因为有了自卑,所以我一直都被一股向上的力量推动。一直在不断尝试变得更好,做得更好……从来不曾放弃自己!

所以,我告诉自己:你值得!你值得拥有好的生活,值得拥有幸福的一切!你不断学习,自律,正面积极…从来不曾伤害这个世界。你善良,聪慧,对这个世界总是报以微笑。你值得被爱护,被呵护,值得更好的人生……

这是对自己的觉知,也是第一次认识自卑的动力……引用一个心理学家的话结束,“觉知,就是改变的开始!愿你我都能成为真实的自己……”

自卑是强大的推动力