坐长途火车是一种享受，感觉日行千里，夜跑八百（怎么说着像千里马了），时空转换，风景怡人，放松身心。
旅途中会遇到很多人，但最怕是这种，他们侃侃而谈，头头是道，从高房价高聘礼到单位的领导的无知浅薄有眼无珠，从美国大选的内幕到邻居二儿子结婚少叫他吃了一顿饭，从同事的鸡毛蒜皮到亲戚朋友的忘恩负义，让人听着就觉得他活着真是奇迹。
听他一席话，好好的旅行也变得没有心情。
遇到这样的人请闪开，他们就是垃圾人。
美国心理学家大卫·波莱写过一本书《垃圾车法则》，书中写道："许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，如果你给他们机会，他们就会把垃圾一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下。”
奇葩这么多，万一我们遇到了呢？要怎么做？
不要给他们讲道理，你那是给他们倒垃圾的机会。
一笑而过，不理他！
无视他！
远离他！
我闪！
凭什么我阳光灿烂的日子要受你荼毒？
我这里春暖花开，不希望出现你这朵雾霾！
有些人好躲过，有些人不好躲过。
今天就有这样一个让人伤心的事情。
内蒙古鄂尔多斯的女记者红梅被家暴致死，她丈夫被判死缓。
一个从订婚就开始忍受家暴的女孩，她的十五年是怎么过来的？
又一个为了孩子，为了面子，为了声誉毁了自己的案例。她的孩子经常见到母亲挨打，试问这样的环境孩子心理能健康吗？
父母，姐姐，同学，邻居都麻木的以为拳脚相加就是他们的日常？人们本着宁拆十座庙，不毁一桩婚的理念，天真麻木的把问题交给时间，结果呢？不忍直视！
他的丈夫酗酒，打骂，小气，多疑，很典型的垃圾人，怎么避免这样的悲剧发生呢？
首先，我们要自食其力，保留自己的翅膀，爱我的话我可以相依相守一起白头，不爱的话，我有能力飞走，展翅翱翔。
其次，要学会沉没成本，一件昂贵但很丑的裙子，穿一次被打击嘲笑一次，还不如早早扔掉，永远不会再烦恼。婚姻就像鞋子，不合脚就别凑合，免得伤了本可以远行的脚。
最后，一味的忍让只会助长别人嚣张的气焰，学会使用法律保护自己。
万一你就是那个垃圾人，怎么办？
多换几个角度看待问题，
主动寻找隐藏在深层的美丽和力量。
见到春天赞美鲜花，到了冬天感谢雪花，
顺风时哼着小调，逆风时走走停停，
享受慢下来的人生，何处不是风景！
悲伤时想想让你脸红的事情；
郁闷时出去旅行，感受别人不一样的人生；
瑜伽，冥想，太极，书法……
用它们填满空闲，
不给垃圾留下空间。
