“我真倒霉，是个乙肝患者!”“你真幸运!因为乙肝我烦恼了将近20年了。”“我是不是没有救了?”“乙肝人为什么会抑郁?”每当我看到这样的信息，消极、负面的情绪仿佛隔空蔓延到了身边。
“乙肝人为什么会抑郁?”，我没有听过这种说法，抑郁不会单单因为你是乙肝人群，它才会对你情有独钟。前两天我看了一则新闻，讲的是一个国外的女孩，被一个心理扭曲的坏人绑架并且囚禁了8年，她被关在一所房子里，渡过了她人生当中最为黑暗惨痛的时刻。
然而在8年后她成功逃脱出来，她做了一个惊人的决定，就是回到那个囚禁了她8年的房子里，选择在那儿继续以后的生活。在旁人看来，这是不可思议的，但是她真的是一个非常勇敢的女孩，即便现实很残酷，但是她还是选择坚强的去面对，并且她目前过得非常好。
我身边有很多患有乙肝的朋友们，虽然不是每天都和他们沟通交流，但是我会默默的关注他们。看他们发表的朋友圈心情，看他们最近的生活动态。我想说，虽然不是所有人，但是90%以上的人，他们表现出来的都是积极向上的生活态度，给人带来的都是愉悦的心情，每个发表的动态都可能会给你带来一个意外的微笑，或者是感动。
我们每个人在生活当中肯定会有情绪低落的时候，我也会有。有人说，你不是乙肝患者，你比较幸运。但是生活中，我也有属于我的不幸运，这些事情也是别人所不知道的。生活不会因为你的抱怨，你的负面情绪而对你加以宽容对待，其实生活本来是美好的，只是你怎么去对待它，面对它。
2003年教育部、卫生部、中国残疾人联合会制定了《普通高等学校招生体检工作指导意见》是提出乙肝携带者可以上学;2005年1月人事部、卫生部联合在京召开新闻发布会，宣布《公务员录用体检通用标准(试行)》正式实行，提出乙肝病原携带者可当公务员。
2007年5月劳动和社会保障部与卫生部近日联合下发《关于维护乙肝表面抗原携带者就业权利的意见》，要求各级劳动部门和医疗机构共同维护乙肝表面抗原携带者的合法就业权利，促进公平就业，保护乙肝表面抗原携带者的隐私权;卫生部政法司发出的《托儿所幼儿园卫生保健管理办法(草案)》拟给乙肝宝宝以正常待遇，要求托幼机构，不得拒绝乙肝表面抗原阳性但肝功能正常的幼儿入园。这些都是国家保护乙肝患者的体现，社会上也都提倡不得歧视乙肝人员。
疲劳、头晕、失眠、多梦是乙肝战友的常见症状，一旦出现这些症状，也会影响到患者的情绪。肝脏发生病变，肝细胞制造糖和储存糖的能力就下降，不能产生足够的能量来维持人体的需要，能量不足就会感到疲倦乏力。
另外也由于患肝炎后，肝脏受损，导致肝脏的代谢和解毒功能都有所下降，致使一些代谢产物和毒素不能被解毒和排除，蓄积在血中，便可引起头晕等症状。由于肝炎病程较长，长期卧床休息会使患者对疾病的顾虑较大，精神负担较重，这些都容易引起失眠、多梦、精神抑郁或烦躁。睡眠不好的话，又会加重头晕。
要预防这些症状，除了积极的药物治疗外，肝炎患者自己要有信心，正确对待疾病，合理安排好起居，保证充足的睡眠。选择适当的活动，可以动静结合，活动量以不感到疲劳为度。家属要体贴、安慰和鼓励患者，并且给患者营造良好舒适的休息环境。
担心太多不会减轻明天的负荷，只会剥夺今天的快乐!与乙肝战友共勉。
化验单看不懂?治疗有疑问?来柑橘客吧，专业私人医生实时咨询解答，微信搜索“柑橘客”关注!
