有不少身患抑郁症的名人自杀身亡，有的跳楼，有的自缢，抑或服用大量安眠药…..
因为是名人，总是能够引起轰动，给人们平淡苟且的生活带来了谈资，殊不知全国每年有20万人因为抑郁而自杀。
人们总是认为他们选择了自杀，身边的人会说他们解脱了，其实解脱更接近事实，因为抑郁症患者想结束的不是生命，而是结束了长期生不如死的痛苦。
重度抑郁症患者脑子里自带着死亡的念头，长期的绝望折磨，生不如死。通俗点讲自杀是重度抑郁症患者的一个症状，而非选择，如果可以选择，相信没有人会选择死亡，因为人都怕死。
张国荣重度抑郁发作始于80年代，之后的20年里轻轻重重，他看过专家，长期服药，天天与抑郁症搏斗，终于承受不了多年的病痛折磨，他通过自杀而结束了抑郁的凌迟，从而解脱。从随后的亲属朋友访谈中知道，其实他早年就有抑郁。
我们常常听到的是某个人尤其名人走出抑郁，其实他们大都是偶发性的抑郁，这种抑郁发作原因是人所处的状态发生了重大变化，我们经常听到的有产前产后， 更年期，重大疾病，情感挫折，考试压力，失业破产，事业瓶颈，重大打击，所处环境的巨大变化等。
这种抑郁相对比较好弄，只要及时就医，多多休养，康复也并非过于困苦。但由于患者或家属对抑郁症的不了解等种种原因，许多偶发性的抑郁症患者都转化为继发性抑郁了。
对于源发性和继发性抑郁来讲，就没那么幸运了。
源发性抑郁有器质性遗传的原因，有童年经历比如遭受虐待的因素，也有成长环境的缘故，他们大多数人里直系长辈里都有人不同程度的抑郁，当然在多年前大家都认为是性格原因，孤僻，自闭，内向，暴躁。。。。。
他们都有多次重度抑郁发作的经历，长期求医，但很难根治，轻轻重重，有的甚至已经慢性化，残疾化了。
继发性抑郁就是指多次重度发作的，2次重度发作，则再次重度发作的概率为50%，如果3次及以上重度抑郁发作，则需要终身治疗。
医生经常说抑郁是情绪感冒，这话也主要说给偶发性抑郁的病人听的，患者听了，比吃药还管用，所以说这是医学治疗的语言，但如果家属当真了，那可就自己吃药了。
因为去就医的人一般都是抑郁比较严重了，时间比较长了，如果偶尔抑郁，程度也不重，是不会去看医生的。
患者听说自己只是得了个小毛病情绪感冒，顿时心境就会好许多。
试想下，如果医生告诉抑郁症患者这个毛病比较麻烦，所以每个区都有精神卫生中心，全上海有近20所精神病医院，还不算各大医院的精神科，患者受此刺激，肯定马上跳楼了。
重度抑郁症患者经常绝望到生不如死，犹如凌迟，部分患者痛快的自杀也就自然而然的发生了。
家人亲属的陪伴就相当重要了，抑郁的人感知认知比常人放大了许多，情绪波动也比常人大很多，有时候身边人一句安慰性的话语，就可以把他从泥潭中解救出来。
