国外一篇描写抑郁症的文章,告诉人们抑郁症是什么感觉

作者:健康管理科技信息 2017-12-09阅读:4982次

国外一篇描写抑郁症的文章,告诉人们抑郁症是什么感觉

有人问我:“抑郁是什么感觉?”

事实是,我不能代表所有人,但我知道这是我从未有过的感觉,这句陈词滥调说“你永远不会明白,直到你活下来”,这是真的。

这就是我的抑郁症的感觉。

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沮丧不仅仅是悲伤,更是空虚。这是一种绝望的感觉。这是一种“隧道尽头没有光亮”的感觉。

抑郁不符合你的身体,你的成就,和你的生活。它没有能力感到骄傲或美丽,即使理性的描述可能是正确的。

抑郁症是伤疤。如果是身体上的,那就是血液和伤口。但更糟糕的是那些非物质的——那些在内心深处被伤害的伤口。因为你可能会因为感受到其他的痛苦而淹没你的痛苦,但是那种无法爱自己或别人的感觉,那种痛苦比任何人都要忍受的痛苦要多。

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抑郁症治疗。它感觉就像一个僵尸,失去或得到你的食欲,失去你的记忆,颤抖的手,通过日志和日记写作,谈话,谈话和谈话。即使你可能不想说话。即使你希望你的嘴唇缝在一起,所以你可以保持沉默。

抑郁症是分离的。如果你不在场,没有人会伤害你?

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它对未来没有规划,因为你最看重的计划是如何找到一种甚至没有未来的方法。

沮丧是你脑子里的一个小声音,它告诉你:“无论你做什么,事情都不会好转。”“但是你能听到却始终无法了解那是什么声音?”最终,他们做到了。