“如果你刚好情绪低落，不要再忽略自己的心理压力和忧伤情绪；如果你自带阳光，那也别吝啬撒点阳光到需要的人心里。”这是金钟铉抑郁自杀后，炎亚纶的千字长微博中的一句话，句句戳中人心。
的确，现在社会竞争这么大，每个人都有或多或少的压力，那些承受不住压力的变成了抑郁症，最后有可能崩溃自杀。
金钟铉在遗书中的讲述了自己的情况，那些把他压得喘不过气来的日子，他实在无法承受，只能选择自杀了解这一切痛苦。
去年，乔任梁也是因为抑郁，选择自杀，他的家人还在他的遗物中翻出了要送给陈乔恩的生日礼物，那是承受了多大压力，才会在自己明明有那么多放不下的人的情况下自杀。
还好，炎亚纶说，他凭借自己强大的意志力走出来了，但是每次看到因为抑郁而自杀身亡的人都会有特别的感触，希望大家都能面向阳光。
20岁出道的炎亚纶，曾是红遍亚洲的男子天团“飞轮海”的成员之一，当年飞轮海的火爆程度绝对不下于现在任何一个组合。炎亚纶凭借帅气的外表和良好的性格，自然拥有了一大批迷妹。
遗憾的是，飞轮海后来因为种种原因解散了，四名成员也各自单飞发展。
汪东城在拍了几部戏之后，就没有太多消息了；炎亚纶出国几首歌，也拍过戏，但是也没有什么起色；吴尊回归家庭，今年因为参加《爸爸去哪儿》又火了一把；消息最少的就是辰亦儒了。单飞结果似乎不那么尽如人意。
炎亚纶说，他患上抑郁症后曾求助于朋友，但是却马上被朋友们贴上了各种标签，把他介绍给了不那么专业的人，他发现的时候也很绝望，觉得自己是无望了，但是，他最终通过自己的意志力走了出来，他觉得自己很幸运。
也许不是所有人都有那么强大的内心，对于生活中这一切都能坦然面对，但是，生命是可贵的，不能那么轻易放弃，多看看阳光，多看看蓝天白云，你会发现，你所正在经历的这一切，都是那么美好！有需要时一定要向专业人士求助！
