人的行为大多都受内心的控制，面对挫折和苦难时，我们能否担当？社会中的各类型压力，生活中各类烦恼让很多人的内心遭受着煎熬和犹豫，勇于担当的人会果断抉择，克服困难。
社会心理学家指出：生活中，人的心理状态往往处在一个动态平衡的过程中，每当周围的刺激超乎一个人的预期接受程度时，就会对他们造成产生心理落差，就会破坏这个平衡。和内心简单的人不一样，强大内心的人，不仅拥有强悍的心理素质，还可以在面对外界带来的压力时能够合理放松。心理学家总结出内心强大的人具有的4点特征！
一个非常自信的人，给人的感觉就是像个太阳一样充满了正能量，充满了积极和勇敢，给人一种非常安全和信任的感受。他们这类拥有强大内心的人，拥有特别充足的自信心，面对困难时，他们善于抓住主要的矛盾，也善于思考，找出最佳的解决方案。
二、具有明确的人生目标这类人，他们的人生目标也和别人不一样，非常的清晰，甚至，他们的目标更加的高远而实在，而且，他们忠于实现这个人生目标，为此不懈努力。
心理学认为拥有强大内心的人，包容心很强，不会因为一些小事和周围的人斤斤计较，不会随便对他人怀恨于心，他们只追求更远的更高的目标，不会在意一时的恩怨，因为，他们珍惜时间，他们惜时如金，人生路上不能太多地浪费时光。
四、能够控制消极情绪内心强大的人往往能熟练把握情感，每当有负面情绪出现时，他们就能感受到，并且能够通过合理的方式去放松，很快就让它在自己的心中的雾霾消散，不留痕迹，不给自己的心理造成压力，他们以最高昂的精神状态积极快乐的面对人生，面对社会。他们虽然见到了这个世界上的各种各样的苟且，也认识到自己的苍白无力，而他们依然以最乐观的态度以最积极的态度来面对一切，也就是真正的“英雄主义”。
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
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