社交心理学,助你的人际关系更上一层楼!

作者:杨光在线 2018-01-20阅读:2489次

每个人在与人交谈时,或多或少都会暴露出自身的一些社交恶习——有的人总是不尊重他人的话语权,随便插话、抢话;有的人则一到社交时刻就变身应声虫,别人说什么都应声附和着……

那么该怎样摆脱这些社交恶习,让自己的人际关系更上一层楼呢?

社交心理学,助你的人际关系更上一层楼!

1.不要用抱怨吸引注意力。

我们每个人都难免和朋友倾诉,抱怨生活和工作中遇到的不满,有时候产生共鸣的抱怨可能还会拉近自己和陌生人的距离。

但是一两句足以,每个人都已经要不断面对生活中的各种困难,谈话时再不停的抱怨,只会让交流变的沉闷,让你变的无趣。

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2. 用心倾听,认真思考。

当别人表达观点时,你只管构思自己的想法,不听别人的观点,最后可能导致观点重复,话题偏移,浪费双方时间。

而当别人询问你的意见时,不假思索就给出答案,发表一大通感慨,没有实质性内容,不如先仔细思考,告诉对方:“嗯,请给我点时间,让我仔细想想。”这样也能表现出你认真的对待你们的交流,而不是随便应付。

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3. 不要一心多用

即使你是个一心多用的高手,也别在和别人说话的时候浏览网页、看电视、刷微博、聊微信、在印象笔记里更新待办事项清单,更别在打电话的时候吃东西,无论对方是否说出来,这都是非常惹人讨厌的行为。

尊重是交流的最基本要素。如果真的没时间,不如诚恳的告诉对方,另约时间或者简而言之。

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4. 重视身边的人

和亲人、爱人交谈时,心里一直在想工作的事情。你以为他们真的不知道吗?不,他们都能感觉到。其实用心专注的倾听和交谈,也是一种最基本的爱。

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5.不去虚伪的谦虚

看到一位同事今天盛装打扮,她自己却说:“我今天是不是看起来很糟糕?”当你如实称赞她后,她却说:“我只不过在最后一分钟随便穿了件衣服。”

你此时是否又一种很厌恶的感觉呢?因此,千万别虚伪的谦虚,以此换取别人同情的称赞。

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6. 不过分谦虚,大方接受称赞

当受到别人称赞和表扬时,大方的说一句“谢谢”,是很正常的事情。

如果受到表扬后,你一直谦虚的托辞,反而会让对方绞尽脑汁说更多表扬你的话,陷入尴尬境地。

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7. 不要擅自打断别人

除非是在头脑风暴,不说出来就忘了,否则不要在别人话说到一半时打断,这样往往会错过谈话中最精彩的部分,而且你也需要告诉对方你尊重TA。

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8.态度积极

和别人的交流中,最好的鼓励就是认真积极的听对方讲话,让他们知道你的关心。

看到别人的优点和美德时,毫不吝啬的表达你的欣赏;听到不幸和痛苦,也别忘了向对方传达希望。

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9.坦荡做自己,不刻意迎合

自己的想法有时可能暂时不受欢迎,于是去迎合别人。这并不会真的改变你的想法,别人依然不是你,反而会让自己更没有自信。

只要你的想法和做法不伤害任何人,就坚持下去,只要自己能找到乐趣,就坚持做自己。生活是自己的,不是用来取悦别人的,而你,也是独一无二的。

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