从寒假计划开始,帮孩子Get时间管理技能!

作者:宝园天赋 2018-02-03阅读:2754次

从寒假计划开始,帮孩子Get时间管理技能!

➤ 早上起不来,晚上不肯睡?

➤ 做事磨磨蹭蹭,慢得要命?

➤ 写作业拖拉,到点完不成?

➤ 假期玩太嗨,无计划可言?

……

孩子磨蹭,你有多少次为孩子的这些事儿烦恼和发飙?

每一天,你都在操心费力地安排孩子的学习和生活,自己苦不堪言,而孩子却毫不领情,甚至还各种和你闹情绪。

妈妈们既抓狂又无奈心塞。只有靠吼!

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为何我们的孩子会如此拖拉磨蹭?

那是因为我们的孩子缺乏时间管理能力。

现在家长们都意识到培养孩子时间管理能力的重要性,但是具体做起来,似乎方法有限。其实,我们应该从下面这些方面开始做起。

一、感受时间

时间管理的教育应该从让孩子感受时间开始。只有对时间有了感觉,知道它是个什么东西,才能去管理它。

感受时间的方法很多。比如,对于三四岁的孩子,在他还没有能力看懂表时,我们可以做这些事情帮助他体会时间:让孩子熟悉基本时间概念:上午、下午、晚上、半夜、清晨、黄昏、前天、明年……可以给孩子讲解,也可以让孩子猜现在是什么时候。

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让孩子做事情有开始和完成的概念,要知道每一件事情什么时候是开始和结束,而不是这个事做一下,又去做另一个事。

二、理解时间的意义

我们可以让孩子去分析相同的时间,做不同的事情,所带来的不同的价值,让孩子明白每个人的时间是均等的,关键在于我们如何去利用它。

我们可以跟孩子一起设想一些关于时间的荒唐问题,比如,假如你每天比别人多出两小时、假如你有星期八、假如你可以买到更多时间、假如你可以做时间旅行、假如你可以把时间作为礼物送给别人……,让孩子从不同角度认识时间。

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学会给要做的事情分类。

我们经常让孩子做时间表,但其实在列时间表之前,很重要的是让孩子先看清自己都要做哪些事情。如果对自己要做的事情没有个清楚的认识,那么列时间表就是在排流水账。我们小时候做时间表就都是这么做出来的,最后证明很低效,通常只有两天生命力,基本执行不了。

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所以,时间表的前身应该是个“To do list”——要做的事。列完这个,我们要教给孩子去评估这些事情:哪些是必做的,哪些是可以放放的,哪些是自己想做的,哪些是可以不做的,哪些是自己喜欢的和要忍受的。

然后我们可以给孩子不同颜色的笔,让他给它们分类,同时该删的删、该推迟的推迟。重点的排在前面。喜欢和不喜欢的用颜色或笑脸等图案分开,这样他会有意识地搭配,做到劳逸结合、动静穿插。如果满眼看去,都是不喜欢的事或都是脑力活动,就需要调整。

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这个事情可能很麻烦,开始会花费很多时间,但是如果家长同孩子坚持一段以后,孩子会逐渐熟练起来。其实孩子不见得每天都要这样去做,关键是培养一种合理分配时间的意识。

在设计这个时间表的过程中,家长应该教给孩子如何分析事情的轻重缓急、如何统筹安排、如何事后总结修改、以及要看到不喜欢但必做的事情的意义。

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三、给孩子时间管理的动力

我们现在常常责怪孩子时间观念不强、不会管理时间等等,但实际这只是问题的表象,更根本的问题是,孩子没有去管理时间的动力。

管理时间的动力来自哪里?有很多方面,比如自主的感觉。如果孩子在某种程度上可以按照自己的意愿去自由支配时间,那么他就能体会到力量感、掌控感、独立自主的感觉,还有成就感和责任感。所以在实践时间管理时,要给孩子留点自由度。如果他感觉到的都是被动和无奈,那么这个动力就小了。

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不过最重要的动力,来自他对事情的兴趣。我们可以想象,如果孩子一天要做的都是让他没精打采的事情,他还有什么劲头去管理时间呢?

所以,时间管理的关键词不是效率,而是憧憬、向往、期盼、目标。我们让孩子可选择的活动中,当然要有他不喜欢但必须要做的事情,但是更要有让他为之期盼的事情。

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当孩子足够想做这个事情时,他会为了它而提高所有事情的效率。如果一天中多数事情都是能让他开心的事情,他的效率怎么会不高呢?

发现、培养、引导孩子对事情的兴趣,才是时间管理训练的核心。

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正值寒假,让我们陪伴孩子,从假期计划做起,帮孩子Get时间管理技能,向高效能孩子转变。

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