献给拖延症的鸡汤

作者:品质生活手册 2018-02-27阅读:2729次

25岁的你,有很多理想,很多想做的事,可大多数时候你只是躺在床上将手机里的软件翻来覆去。面对眼下的种种,你想改变,却不愿意付诸行动,实在有梦,似乎又无从下手。一个人目前状态的好坏,通常是他5年前的选择决定的。如果你不想30岁还是浑浑噩噩的状态,就必须从25岁开始改变。试试从下面几个建议:

找出一件你一直没做,却可以彻底改变你个人生活的事,坚持并且专注的完成。

多学一些知识或者技能,这种东西,学到了就跟你一辈子。

一周读一本书,一开始会很难,可以循序渐进,做到了真的很有用。

献给拖延症的鸡汤

开始健身吧,中年以后最后的倔强,绝不像街上大多数人那样身材臃肿,大腹便便。

不要信奉哪些虚伪的交际技巧,真诚和善良永远拥有最打动人的力量,5年的时间虚伪总能识破,真诚才能深得人心。

献给拖延症的鸡汤

除非你真的有很强的自制力,不然还是借了游戏吧,玩游戏=浪费时间。

学会做一些简单又好吃的饭。

献给拖延症的鸡汤

比生活更重要得是生活方式。比如健身、跑步、阅读、表达、写作、沟通、学习等等,养成一些好的生活习惯,5年后你会感觉人生像开了挂一样。

每个月定期存钱,可以让生活不会因偶然事件而太被动。带父母定期体检,带他们一起去旅行,毕竟我们长大一岁他们就会老一岁,5年后你会发现岁月在他们身上又留下了不少痕迹。

不要轻易熬夜,按时睡觉。睡眠影响着你的心情、状态、专注力等,真正决定了生命的效率。

如果单身,就努力不断变得更好,千万不要因为孤独、父母、面子等原因仓促地选择一个人。如果已经有伴,就好好珍惜,但不要委曲求全,失去自我。

靠脸吃饭是真实存在的,好好护肤,好好打扮自己。

献给拖延症的鸡汤

认真考虑怎么挣钱,并且努力去做。钱可以让你节省时间,扫除障碍,掌握自己的生活,拥有更多选择。

每个人身边靠得住的朋友就那么几个,净化自己的圈子,减少无意义的社交。

献给拖延症的鸡汤

每年至少一次旅行,哪怕只是去周边的城市。

控制上网时间,你现在追的剧,下个月未必想得起来,如果你能控制刷社交软件的时间,就已经比同龄人先跑一步了。

不要拖延,立即行动,你的时间永远没有你想象中的那么多,回想一下,你现在80%的焦虑,都是拖延症造成的。