写这篇文章的起源，是最近重读了《暗时间》。这本书在豆瓣有万人推荐，8.4的高分，是刘未鹏的博文精选。对我来说这本书是领路人，帮我打开了一扇扇门。我读大学的时候，因为这本书的引导，才接触到了认知心理学、效率提升、批判性思维等领域。逐渐地，我也能像作者一样，抓住那些“暗时间”，用更少的时间和精力，去做完更多的事儿，放大自己努力的收益。
《暗时间》这本书，除了内容本身含金量高，还推荐了很多好书和拓展学习资源，所以在这我也顺带整理补充下，时间管理、拖延症、效率提升、批判性思维相关的一些资源清单
《暗时间》的书单推荐最推荐的是这本，《对伪心理学说不》（其他版次书名为《与众不同的心理学》），刘未鹏多次提及，这也是我力荐的，豆瓣9.1分的神作。是批判性思维的入门佳作
《How We Decide》
《高效人士的7个习惯》
《Ask The Right Question》
《别做正常的傻瓜》
《黑天鹅》
《The Psychology Of Judgment And Decision Making》
《决策与判断》
《暗时间》作者刘未鹏的其他推荐书单，点此跳转：刘未鹏pongba创建的豆列
额外书单推荐《暗时间》中没提到，或者是在它后面出版的一些，我觉得非常棒的书。
《为什么学生不喜欢上学》这本，对教师，学生都大有裨益，你对如何学习，如何记忆会有全新的认识，豆瓣9.4神作。
《精要主义》《Essentialism》，英文版 豆瓣8.0
《The Power Of Less》 《少做一点不会死》英文版豆瓣8.2
《高效能人士的执行4原则》， 英文版豆瓣8.0
《自控力》the willpower instinct（只看总结就好）
《Getting Things Done》 （年代较久远）
《拖延心理学》
Coursera的 《Learning How To Learn》，3万人评分，4.8/5
我当时看的时候免费且流畅，现在或许测试要收费，有人反馈直连比较卡
1. Inside the mind of a master procrastinator
网易中文字幕版标题：你有拖延症吗?
https://www.ted.com/talks/tim_urban_inside_the_mind_of_a_master_procrastinator
这是解释拖延症成因的，正好补充了原理部分。
更多解释，也可以参考知乎用户， 动机在杭州，写的“拖延症，再见”
2. How to gain control of your free time
网易中文字幕版标题：如何掌控你的自由时间
https://www.ted.com/talks/laura_vanderkam_how_to_gain_control_of_your_free_time
我试过的，比较适合新手的效率App：
我要当学霸（iOS）
Forest（双平台）
Any Do （双平台）
各种番茄工作法的App可自行尝试，但我个人不喜欢被强制打断的番茄工作法，故不了解。
时间记录App：
爱今天（Android）免费
atimelogger2 （iOS）付费
题图：视觉中国
