为什么人们都喜欢讨论抑郁症

作者:小烦说 2018-03-25阅读:2300次

每天一打开手机,就跟我推送关于抑郁症的文章,抑郁症是什么,抑郁症要怎样治疗。看自媒体文章,也是很多人讲自己怎样走出抑郁症。而娱乐类型的文章也常提到明星患抑郁症自杀,或者明星曾经患过抑郁症。仿佛现在不患个抑郁症都不好意思说自己是文艺青年,或者媒体是想告诉人们,没事就得个抑郁症吧,抑郁症不可怕,你看哪个哪个大明星就患过抑郁症。

某些疑似因为抑郁症自杀的明星,以及媒体的疯狂报道,让大众了解到抑郁症,在一定程度上改变了人们对抑郁症的看法。在我读书的时候,我根本不敢跟任何人说我得了心理疾病,那时候抑郁症并不火,我也并不清楚自己得的是什么病,就用心理疾病来总结我的问题。因为我怕别人以为我是精神病,排斥我。在当时普遍认为心理有问题就是精神病,并且喜欢孤立这类人。但现在不一样了,我可以轻松的和朋友谈论我曾经得过抑郁症,因为铺天盖地的媒体报道让抑郁症不再神秘,人们更加了解到抑郁症。这无疑是个积极作用。

但同时这种吃瓜类型的媒体报道也让抑郁症更加“泛滥”,那些写报道的人甚至不知道什么是抑郁症,抑郁症和精神疾病有什么区别,甚至被报道的明星是否真的得抑郁症都不确定,就给明星冠上抑郁症。这种不负责任的行为让抑郁症大众化,同时也让抑郁症代替了所有的精神疾病。提到某某某心理上有点问题,对,他就是得了抑郁症,这就是这种媒体报道给大众带来的影响。

其实精神疾病有很多种,有强迫症,臆想症,社交恐惧症等等,抑郁症只是其中的一种,但是其他的却很少提到。仿佛现在都是用抑郁症来代替精神疾病,但是如果要用一个词来代替精神疾病,我认为抑郁症是不恰当的。我更喜欢用神经质这个词,这个词来自于森田疗法的理论。神经质区别于神经病,同时却能很大程度上概括精神疾病的很多症状,就是头脑出了问题。

如果你得了一种精神疾病,你和朋友谈论的时候会说自己得了精神疾病或者心理障碍吗?不会吧,但如果让你跟你朋友说自己得了抑郁症,你或许不会拒绝。因为专业的词汇听着挺吓人的,强迫症,臆想症,精神分裂,听着就像精神病院的人才会得的病,而抑郁症听着好像没有多严重,就是抑郁嘛。这种以情绪有关的名词命名的病让人们心理更容易接受,即使实际情况并不是如此。这或许是抑郁症火的主要原因,听着不严重,同时又带点文艺范,可以引起别人的同情安慰,而不是恐惧。

这种现象是心理知识的普及程度不够造成的,同时也是因为人们喜欢排斥怪异的东西,就像以前人们排斥同性恋一样,但是随着社会的进步,人们更加接受这种看起来怪异的事物。至少现在人们可以很轻松谈自己曾经患过抑郁症,而不用像以前那样认为这是见不得人的事。

有一种观念认为患抑郁症的都是天才,你看张国荣,艾金森还有周星驰,不都是天才吗?曾经我也这样认为,认为自己是天才,所以才会得抑郁症,并且有时候还沾沾自喜,事实证明我的才能很普通,除了每天想一些奇怪的东西,并没有过人之处,甚至还很蠢。说患抑郁症的是天才,或者患抑郁症的都是心地善良的人,或许是好心人对这类人群的安慰,或许是因为几个有突出才能的人患抑郁症,就给抑郁症冠上天才的帽子。与其说患抑郁症的人是天才,不如说患抑郁症的人都很特别,他们喜欢沉溺于自己的思想中,喜欢思考很多复杂的东西,他们不随大众,不随潮流,甚至与社会格格不入,所以才会抑郁,也正因为此,他们常常能给其他人带来惊喜。

以前提到文艺青年,人们喜欢和书联系在一起,喜欢看书,写文字,有个性,就是文艺青年的标配。现在没那么麻烦了,文章中提到自己患过抑郁症,就可以把自己和文艺青年联系在一起了。我有时候会庆幸自己得了抑郁症,因为会认为自己就是文艺青年,甚至有点小开心,小骄傲。不论对错正确与否,抑郁症这个词的含义也向文艺转化。说起写文章的人,除了那种带着老花镜的学者,就是有点小忧郁的年轻人了。

抑郁症的兴起,也说明了现在人们对于心理问题的关注,这无疑是一种社会的进步,但也因某些人的无知,导致抑郁症被滥用。抑郁症被滥用的背后,或许也是因为人们还没有完全接受精神疾病吧。一直期待这样的一个社会的到来。朋友a问朋友b:“你昨天干嘛去了?”,朋友b:"去了趟医院,脚有点不舒服,你呢?",朋友a:"去了趟精神病院,医生说我这精神分裂需要住院一段时间了。"