抑郁的人本就不喜欢多说多做，我本想以一个看客的身份在网络里潜伏，直到看到了一个抑郁症女孩发表的一个帖子：很想死，活着好难!触动了我的内心，那么鲜活的生命因为抑郁症而想要放弃，让我深深的感到难过!
这些年在与抑郁症焦虑症对抗的日子了，痛苦绝望已深入骨髓，对于她的感觉我是感同身受!没有快乐行尸走肉般的消耗感!没有意义时刻想要放弃自己的疲倦感!我相信只有经受过“黑狗”折磨的人才能体会到那种求生不能，求死不得的煎熬。
我给她回帖，想要告诉她我能够理解她，请她再考虑考虑，不要就这样放弃了自己。其实我非常明白所留下的文字对于她来说是多么的苍白无力，但我已经别无他法!可我仍旧担心她，希望她能够有所回复。
一个正常普通的人，是很难理解、感知到这种真实的绝望感，自杀的念头一旦被勾起，就会开始诱惑你，啃食你，每天会在痛苦的边缘挣扎着，与自杀的念头博弈着，而这是需要极大的勇气的，所以不可被轻视，也不是一句简单的安慰就能够抚平的。但是我的经历告诉我，死也并非如此简单!
我本是一个过敏性支气管哮喘患者，在春秋季这样敏感的时期就需要特别注意，后来被确诊出了抑郁症后，每年的秋天，我都在与呼吸困难做着斗争，而抑郁症与哮喘症此消彼长，让我一度感到绝望，产生了极强的自我了断欲望，出现自残行为。可是自残并非自杀，我还没有真正体会过死亡的感觉。直到2016年10月底，不知道是不是因为雾霾的原因，我的哮喘急发作，短短的五六分钟里，窒息感剧烈袭来，就如同被人扼住了喉咙一样，只有呼气没有吸气，后来肢体开始变麻木，意识也开始模糊，小便失禁，我清晰的感受到了死亡的步步逼近，之前的我每天都在想着如何的死去，而在真正面对的这一时刻竟然对死亡充满了恐惧!
救命的喷雾剂就在眼前，我却触不到。胸口剧烈的疼痛者，口腔里满是血腥味的泡沫，耳朵里发出嗡嗡的响声。。。看来真的要死了吧!神奇的是，就在那样的时刻，人在潜意识里的生存渴望被激发了，不知道是什么在牵引，不知道力量哪里来的最终抓住了药瓶，吸进了那口救命的药粉!是的，我活过来了!或许求生本能在你以为失去的时候，它仍然深深潜藏着!
没有经历过抑郁症的人根本不知道它的可怕，它会不断的消磨你，践踏你，直至耗尽你的生存动能。如果抑郁症的你真的想到了死，我不会告诉你应该珍惜生命，不会骂你不负责任，不会说你对不起父母或是谁谁，因为我知道，那根本没有用!不过我想告诉抑郁症的你，人在面临生命最后一刻时，是会很贪恋这个世界的，因为我差一点死掉，我经历过。或许是命运安排我体验过了死亡，让我与死神有过接触，所以我知道那种恐惧也获得过那种力量!
任何一个人都没有有资格站在道德的制高点上对别人的痛苦指手画脚，求死并不是懦弱，贪生也是需要勇气，我只是想用我的亲身经历来说明，死很容易，有各种不同的方法，但如果你试了，很可能再也无法挽回了。自杀的那么一瞬间如果你反悔了怎么办?解脱的人永远无法说出是否真正的解脱了。没人死过，谁又能说那不是又一场的轮回呢!
命运既然安排了我们生，那就暂且地苟活着吧;如果它要考验，那就拼尽全力和黑狗打场持久战仗吧，活着和它熬着、耗着、僵持着!如果你已经感到无能为力，那就把就把活着当成自己最后要做的一件事，谁又知道哪天就守得云开见月明了呢!忍一忍，走过去，一切都还有机会!
