千万别让人觉得你内向自卑好欺负,用好3招,让别人对你刮目相看

作者:霸王课 2018-03-30阅读:5124次

  • 点击右上角【关注】霸王课头条号,私信回复“好课”,赠送您价值万元的100节职场精品好课(定期更新)~

  • 本文共1328字,阅读全文约5分钟

职场的小伙伴们,你在日常工作中是不是也曾出现过这些情况?

遇到领导或同事不敢主动打招呼,下班自己默默离开不跟同事一起走;

看到其它部门或同一座办公类的漂亮女同事或者帅气男同事,不敢去搭讪;

领导新安排了一项工作问公司里谁愿意执行,自己不敢主动接任;

……

是不是自己这些不自信的行为也会在下班后的深夜困扰着你,让你懊恼自己为什么这么胆小、质问自己比起其他人到底差在哪里、要怎么做才能提升自己的职场自信?

千万别让人觉得你内向自卑好欺负,用好3招,让别人对你刮目相看

提升职场自信的两个根本方法

什么是自信?心理学的解释是:是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。

就是人对自己能否应对某一个场景或环境的能力评价。

一个一米八的壮汉不会害怕走夜路;

马云在商场中也不会担心自己赚不到钱;

你们公司的销售冠军不怕搞不定客户;

……

这种"不害怕"的心态加上正确客观的自我认知就是自信。害怕自己做不好是自卑,而光是不害怕但是对自己没有正确的认知,那就是自负

千万别让人觉得你内向自卑好欺负,用好3招,让别人对你刮目相看

想要提升职场自信,有短期与长期的方法。我们先说说长期的,提升职场自信的根本方法只有两个,那就是健身和学习。

1. 健身

伟大领袖毛主席早就说过:身体是革命的本钱。回想一下自己生病的时候是什么样的心情。不想工作,不想吃饭,不想说话……病重了的简直是生无可恋。

然后再回想一个上学时,你是否曾经在跑道上跑过几百米,特别是跟同学朋友一起跑的时候,哪怕最后累得气喘吁吁也觉得身心舒畅。

建议:从最简易但又很难坚持的跑步开始。增强体质,提高自信,锻炼意志。约一两个好朋友或关系好的同事一起,互相监督,一周至少四天,坚持一个月,谁少了一天,就罚100块钱。亲测有效。

2. 学习

通过学习跟工作相关的知识和技能,提升自己的工作能力,才能从容应对工作的场景和更多挑战,获得更多机会。

不过学习不仅限于看书,特别是现在这个浮躁的社会,职场人工作都特别忙,很难静下心来读书。那怎么办呢?

现在互联网很的发达,很多免费或者收费很少的学习分享沙龙都可以去参加,将自己置身于一种学习的环境之中。

另外,还可以利用上下班路上的时间进行线上学习。

建议:直接在网上搜索跟自己工作相关的视频、音频、文章,如果有条件,还可以去参与一些专业培训。

千万别让人觉得你内向自卑好欺负,用好3招,让别人对你刮目相看

快速提升自信的3个小方法

1. 新的造型

你没看错,快速提升职场自信的方法之一就是买买买。去实体店而不是网上买一身精致的新西服,然后再去换一个新发型,打扮停当之后照照镜子,你就会立马提升自己的自信,感觉自己就是事业成功的商务精英。

2. 自我暗示

这一招很多人都知道,就是可以对着镜子微笑,当你笑起来,整个人的气场就发生了变化。同时还可以对自己说:今天是美好的一天,我比昨天又进步了一点点。

3. 好友点赞

邀请自己的好朋友与关系好的同事夸一夸自己,让他们说出自己的优点,并且,让他们举出例子。当然,你也可以回夸一下朋友和同事。这样发掘出自己的职业优势之后,人会更有自信,同事也能更科学地进行职业生涯规划。

千万别让人觉得你内向自卑好欺负,用好3招,让别人对你刮目相看

以上就是今天关于提升职场自信的话题分享。总结一下:

1. 自信就是人对自己能否应对某一个场景或环境的能力评价;

2. 从根本上提升自信的方法是健身与学习;

3. 通过新的造型、自我暗示与好友点赞3个小方法可以快递提升职场自信。

PS:各位职场的小伙伴,你还有哪些提升职场自信的方法吗?欢迎在评论区留言分享。

祝大家都能拥有强大的气场。

—— END ——

  • 更多职场技能请戳 为什么关注了霸王课就能升职加薪?

  • 欢迎关注【霸王课】头条号,一起加速成长,成为一名优秀的职场精英~如果你喜欢我的文章,不妨点赞、转发、收藏一下哦。

升职加薪有套路,职场难题有妙招,更多职场秘籍请戳下方“了解更多”☟☟☟