心理学:你救不了别人,你还是安心渡自己吧

作者:老友手札 2018-04-08阅读:4306次

这可能并不像一个心理学相关的标题,但其实我只是想聊聊我们有时候存在的“渡世心理”。

心理学:你救不了别人,你还是安心渡自己吧

我想很多人和我一样抱着对心理学的兴趣和想要帮助别人的心进入这一行,但当我不断接触这个行业不断深入的时候,才发现过去的自己不仅是天真的更是犯了很大错误的。

我把自己定位在什么

当我想要去帮助别人的时候,我便把自己放在了“有能力帮助别人”的位置上,慢慢的当我确实有所学并且有了成功经验之后,我觉得我不仅有能力去帮,更有责任去帮,一下子我的身份被自己赋予了“神圣”和“使命”。

而这三个结合之后,我似乎把自己定义成了“普渡众生的菩萨”。

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我究竟是什么呢

救苦救难的菩萨是否真实存在,这个我是不知道的。我只知道我依旧活在五行之内,依旧被皮囊束缚,依旧需要五谷杂粮,依旧需要亲人、朋友、爱人,依旧被自己的欲望和需求驱使,依旧有喜怒哀乐,依旧会累,依旧会想要休息。

其实我和别人没有什么区别。无论带了多少头衔,无论取得过哪些成绩,我们最终都只是来过这个世界,都只是终将化为尘土的普通人。

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我能做些什么呢

这也是我经常反问自己的一句话。抛开躯体限制,我的思维是自由的,是可以变换成万千形态的。而伴随躯体,我所能做的只有遵守和顺应规律。

先不说我们对世界的认知还处于比较肤浅的阶段,假定时间暂停,我学会并且熟练运用了人类现有的所有知识,但我依旧不能解决现在存在的所有问题。

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那么,矛盾就产生了

这个矛盾我想大家都已经发现了,就是我的定位远远超过我的能力, 而我也终究不可能达到我所定义的状态。或者直白点就是一个“理想化概念人”和“本质人”之间的矛盾。

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矛盾会带来什么呢

矛盾会带来什么,其实和我们的承受能力是直接关联的。当我们把自己定义为“菩萨” 的时候,我们刚开始是有使命感和神圣感的。同时我们会想要去撒播大爱,去主动传递自己的东西,去主动帮助别人,有了一定的经验和名气之后,找我们的人就会增加,我们也会开心,但我们的时间和精力是有限的,每天所能有效接触的人是有限的。慢慢的,你会没有休息时间,你的收获感也会被冲淡,甚至有时候不得不远离当初你热爱的领域。而其中更多时候我们是满足不了别人的要求的。

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我其实没有能力去帮助别人

就像前面说的,即便我了解了所有,依旧有太多问题我解决不了。私自把自己放在那么高的位置上,不仅做不到,而且让自己非常累,反而耽误了自己。

我没有能力去帮助别人,我只是传递了一些我这里有的东西。当别人想要从这里收获一些东西的时候,这个传递才成立,别人将这些化为己用,是他自己在“帮”自己。当别人不需要的时候,我们做的要么是勉强、要么是侵害、要么是卖弄。

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最终我要帮的是自己

我们会看到一些狂热分子,比如宗教里的、传销里的。当我们不认同他们理念的时候,就会被严厉抵制,甚至恶语相向。

当我们被自己过度的“使命感”影响的时候,可能也会出现“我都是为你好,你怎么不听”这种想法。带来的不仅是无奈,也会包含愤怒,甚至会强迫对方听自己的。这时候就不是我们利用所学,而是所学利用我们了。

所以最终我还是要把自己从“渡世”中解放出来,把自己从过量的压力中解放出来,并学会怎么保护自己。

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