明知花心不忠、说谎成性或是控制狂、恐怖情人碰不得，却总是爱上这一类型的人？让科学研究来解释为何你总是识人不清！
花点时间好好回顾你的每段亲密关系。你发现每次交往过程中，即使换了对象，你和伴侣之间仍重复着与前任同样的争吵吗？或者你发现，就算上一段恋情证实你们合不来，你却还是只和特定个性的人来电，甚至可能连暧昧、热恋、冷却到分手的模式都一样呢？别担心，你并不孤独。事实上，心理学已经为这种多数人都会发生的状况作出解释。
科学上以情感依附理论（attachment theory）分析人际关系中的依附型态－－也就是我们为什么都会选择类似的对象，以及在关系中做出相同的决定，而如果想要发展一段稳定长远的关系，找出自己的老问题是很重要的一环。这个理论告诉我们两件事：
１．父母对待孩子的方式，决定孩子未来与伴侣的互动；而父母之间的情感状况也影响你对亲密关系的认知。
２．因为渴望熟悉的感觉，我们会不自觉被和自己父母相似的人吸引，不论吸引的点是好是坏。换句话说，你的父母决定了你喜欢的人的样子 。
一般人也许很难接受这个事实，大家都认为，我的另一半和我的爸妈跟本一点也不像！别急，让我们分别探讨这两件事。
首先，根据理论，童年时父母对你的情感回应程度，决定了你成人后在亲密关系中的表现 。
以下是情感依附理论中归类出的四大依附型态：
1、安全型依附
小时候，父母对你的感情需求若能及时回应（比方哭闹时拥抱你给予安抚），那你会拥有足够的安全感，放心依赖别人或让别人依赖自己，不担心太过亲密会对自己造成伤害，也不担心被抛弃。
2、回避型依附
若儿时缺乏父母关注的，长大后就很难发展良好的亲密关系：你很难完全相信并依靠他人，当别人想更加亲近时，会感到紧张和不自在；你倾向拉开与伴侣的距离，表现出漠不关心，甚至无法让另一半感到自己的重要性。简单来说，你不喜欢，也试图避免与另一个人建立情感联系。
3、焦虑／矛盾型依附
这类型的人在成长过程中受到更严重的情感忽视，比如被抛弃。恋人会认为你太黏、占有慾强，因为你非常依赖另一半，伴侣的存在大大影响着你的快乐，或者你希望对方无时无刻陪盼着你，你甚至会失去自我，把生活重心都放在对方身上。
4、紊乱型依附
紊乱型依附可能会同时遇到两种状况：害怕两个人太亲密，又害怕两个人太远，生活在这种不断的混乱状态会让你的情绪受伤，情绪难以预测，来得又急又快，没有任何提醒。
再来，为甚么我们老是选到一样的人呢？
每个人都是由生活习惯与人际关系构筑出来的个体，在成长过程中，家庭、同侪、恋人塑造着我们性格。这意味着，在人际互动中，我们会无意识重复同样的行为 ，这样让我们感到习惯而舒适。因此心理学家认为，相较于追求幸福快乐，我们在亲密关系中寻求的其实是熟悉的感觉 。
比方说你的母亲很爱唠叨，往后你的太太也可能是个喋喋不休的女人；你的父亲曾经出轨，你未来的伴侣也可能对你不忠。
好消息是，每个人的依附型态不是百分之百，是有比例分配的。根据研究，多数人有 50％拥有安全型依附，20％逃避型和 25％焦虑型依附。因此越了解自己，就会越懂得弱点在哪，也越能对症下药。而一旦意识到父母与家庭对我们造成的影响，我们也能敦促自己不要重蹈覆辙，复制上一代的错误。
