自卑是放弃的贴心挡箭牌,也是成长的强力助推器

作者:职涯先生 2018-04-30阅读:1570次

自卑是放弃的贴心挡箭牌,也是成长的强力助推器

这是职涯先生的第13篇原创文章

不知道怎么地,最近反反复复听到同样的话“我没有信心做好这件事,我不自信不擅长沟通,其实我挺自卑的所以不好意思和你说,”彻底被这几句话给洗脑了。

回去仔细想想,发现这几句话完全就是一个坑,让人思想堕落的坑。

于是,我又开始深度思考,到底为什么会这样?为什么会说这样的话?为什么会不自信?

慢慢的,我总结出一套融合自身优缺点的思维方式,然后,用这种思维方式去正确看待别人,培养别人。

今天通过最近一个收费咨询,去阐述我的一些观点,帮你打开另外一扇窗,最重要的观点是

自卑是放弃的贴心挡箭牌,也是成长的强力助推器。

1

小霞,刚生完孩子的宝妈,硕士学的是心理健康教育,给我的印象,是一位积极进取同时有着长远眼光的妈妈,现在在休产假,最初在公办中学做心理老师,

后面新高考改革开始学习初高中生涯教育,因地域和对学校岗位不满意,刚刚和校方提出离职,

我问起离职的原因,

她向我叙述说,以前工作很杂很忙,除了要给学生上心理课,还要做行政、咨询等等,课程也排的比较紧,没有时间去提升课件和开发课件,更没有时间去提升自己的专业能力,觉得体制里面有很多的约束,不能出去学习,希望自己可以往更专业的方向发展。

我又问:“学生的反馈怎么样?”

在上课后,学生的反应都非常好,就是自己觉得没有把课程做得更好,有点愧对学生,其实自己是想去做好课件的,但自己缺乏自律,没有做,很多时候觉得自己挺自卑的,特别怕丢人,后面还反复强调了好几次自卑。

“看起来自卑好像成为你进步的挡箭牌了。你觉得是什么引发自卑的?”

她说:“可能是我对自己太过苛刻了。”

“很好当然有这样的成分,最主要的原因是你的责任感触发内疚感,而你又一再拖延,从而你认为自己没有进步,觉得自己不如别人,才有了自卑的情绪。”

她很认同我的观点。从简单的咨询来看,也就验证了我的观点,自卑成为了她前进的挡箭牌。

其实她的出发点非常好,就是因为中间没有行动,没有行动就没有反馈,没有反馈就觉得自己做的事情像是在重复劳动,没有意义,没有成长的感觉。

而我们从另一个角度看,会发现她有一个巨大的优势,就是责任感。因为她特别有责任感,所以才会对学生心存愧疚感。

自卑是放弃的贴心挡箭牌,也是成长的强力助推器

2

正确认识自卑

也许,有很多人会认为自卑是一个缺点,就应该被抛弃,而我恰恰不这么认为,我认为

自卑是身体的一部分,不是多余的,就像你的优点一样,是不可或缺的一部分。

自卑其实是一种自我主观判断后产生的情绪,换个说法,其实自卑的初心都是非常好的,就是因为行动后没有给自己正确的反馈,或者期待别人给你非常满意的反馈。很多人都会这么想,所以肯定不会满意,然后,就开始自我否定。

自卑是每一个人都有的一部分,你会发现有人表面上看去非常自信,实际上呢?你也会发现有人表面上看去非常自卑、害羞,实际上呢?

其实都取决于面对自卑的反应,是对抗还是接纳包容?

自卑的出现,在我看来无非会产生两种情况,要么让你停滞不前从此一蹶不振,要么让你快速成长。

在我的人生中我非常感激自卑,正因为有了它,我才能深刻的了解自己,才有更快的突破成长。有一句话一直起到关键的作用,那就是

深深地知道自己的不足,因为它是我的一部分,但同时深深的相信自己可以做成任何事,因为我掌控自己的情绪。

自卑是放弃的贴心挡箭牌,也是成长的强力助推器

3

和你的自卑团结互助

我想分享的是自卑会让你超越过去,自卑会让你快速成长,努力让自卑成为你成长的强力助推器是我们每个人应该去做的。

1、首先降低你的期待,认清自己的水平

降低期待,会获得意外之喜,很多人有这样的心理,做事情前对自己有着过高的期待,明明自己是7分的水平,却要严格要求自己做到100分,事情做完了,往往会非常失落。

就像我写文章一样,很多人都认为我很厉害,文采很好,其实我自己深深的知道,写文章靠的是勤奋,而不仅仅是才华。

每每我勤奋的在电脑面前不断写,我是最欣赏自己的,同时深深知道自己的水平很一般,只是比平常人勤奋一点罢了。

2、接纳自己的不完美,开始尝试一小步

每个人都是不完美的,正因为不完美我们才去追寻完美,接纳你的自卑情绪,并深挖自卑的原动力。

认识我的朋友都知道,一直以来我都是完美主义者,看过我文章的朋友,也能从我的排版中看的出来,就因为我的完美,过去几年我犯过无数次的错误,起初我很好奇,明明我是希望做的更好,反而犯了更多的错,失去更多的机会。

后来,我明白物极必反的道理,都是过度紧张过程和结果的完美程度造成的,应该在合适的时机把完美的优势用到合适的地方。

而最开始,你应该做的就是先走起来,尝试一小步,边尝试,边修正;比如说你今天要写一篇文章,按照以往的习惯,你会先想一想具体写什么,想着想着“还是算了吧,这么复杂”,最后无疾而终。有效写出一篇文章的方法是,坐到电脑前或者在白纸上,开始写,把你想到的都写下来。

最后送给你一段话,

让你的自卑监督你,找到自信的原动力,

从自卑到自信,只需要你尝试一小步。

-THE END-

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