VC防感冒?阿司匹林治百病?7个健康谣言把美国人骗得团团转

作者:优健康 2017-07-04阅读:874次

前一阵不少谣言在朋友圈掀起了轩然大波,比如什么紫菜是塑料做的啊,肉松是棉花做的啊……这些一听就不靠谱的谣言看多了,我们群众都能处变不惊,淡定吃瓜了。

其实谣言也不是中国朋友圈的专利,世界各地都有不明真相的被骗群众。今天聊的这几个谣言来自美国,也一度在大洋彼岸传得火热。后来老美是出来辟谣了,却翻山越岭传来了中国,影响了不少同胞的认知。

接下来就在心里数一数,你中招了几个。

VC防感冒?阿司匹林治百病?7个健康谣言把美国人骗得团团转

1、阿司匹林包治百病?假的!

一般阿司匹林是作为心血管病的二级预防(即已经得了冠心病或放了心脏支架后的预防)在临床上被运用的,而一些没有心脑血管风险的普通老年人,长期服用阿司匹林,不单不能延年益寿,可能还要受着各种药剂副作用的折磨。

服用阿司匹林最常见的副作用是反酸、胃口变差,严重的还会导致上消化道系统出血,对肠胃状况不好、出血高危人群都是不建议长期服用的。

最后还要提醒的是,阿司匹林是药物!如果没病,为什么要吃药?好好规范自己的生活习惯就够了,如多吃蔬菜水果、勤锻炼、保持良好作息等。

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2、WIFI致癌?假的!

辐射对人体的伤害主要是两种效应,一种是辐射量达到一定程度才可能对身体造成一定影响。

而生活中的电磁波辐射的量级很小,和用于治疗肿瘤所需要的辐射量相比,相关上亿倍的量级。与做一次CT相比,辐射量差了1万倍。另外一种是长时间在辐射环境下累积作用。

我们生活中接收的电磁波辐射量,只有24小时不停地暴露在这种辐射环境下,几百年后才会对人体造成伤害。

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3、维生素C可防感冒?假的!

这个应该是传播范围比较广的谣言了,即使在现在,拿着VC泡腾片预防感冒的人依然不少。

虽然维生素C的确可以帮助我们维持正常的免疫功能、保证伤口愈合,但并没有任何研究能证明它能增强免疫力、预防感冒。

另外,必须强调的是,成人一天可摄入的维生素C上限为2克,如果大范围或长期超出这个量还可能出现腹胀、腹泻、恶心、腹部不适等不良症状。

4、口服胶原蛋白能美容?假的!

这件事已经辟过好多回谣了,也扛不住爱美女性兴致冲冲地去尝试。我们皮肤中的胶原蛋白确实能令皮肤光滑紧致,但吃进去的胶原蛋白会被肠胃分解成氨基酸,根本达不到美容的目的。

另外,脸上敷的胶原蛋白也基本没什么用,因为胶原蛋白这种大分子物质,皮肤是根本不吸收的……

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5、可乐杀精?假的!

国外还真做过这个实现,在上个世纪美国哈佛医学院妇产科的莎莉医生和同事做了实验,证明可乐确实有一定的杀精作用。

但是这个实验的前提是把精子泡在可乐里……泡在……可乐里……或者用可乐冲洗阴道。

小编觉得一般人都不会有这种情趣吧。而喝进去的可乐,并没有实验证明它能降低男性精子活性。

不过,还是提醒大家,可乐并不是一种健康的饮料,最好少喝。

6、手机杀精?假的!

小编发现这个世界真的对男性朋友非常不友好了……

但事实是,在「使用手机是否影响精液质量」的调查中,研究者发现精液总量与手机使用并无关联。

而另一项研究则指出,1 小时 900 MHz 低频辐射,并未对健康的男性精子活力造成影响。

还有一些动物实验表明,手机辐射未对精子形态产生显著影响。

结论就是,手机既不会发出有害辐射,也不能杀精。所以,男性朋友们,子子孙孙都保住了,放心玩手机吧。

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7、你处在亚健康状态,需要管理?假的!

世界卫生组织对“健康”的定义是:健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

标准这么严格,几乎没有人完全符合。而在“健康”与“疾病”之间的这个状态,就被称为“亚健康”。这个亚健康,并没有标准,也就无从谈管理,只能说我们都要努力往“健康”靠拢。

不过还有一部分人,经检查并没有患病,但总是哪里不舒服,这又是怎么回事呢?

这种情况有可能是心理原因,也有可能是已经有一些疾病的危险因素了,这是亚临床状态——与亚健康不同,亚临床实际上是有明确的医学标准的,是某种疾病的早期,需要引起重视,及时处理,积极监测。

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