产后抑郁症是如何诱发的，有哪些危害？又该注意些什么呢？
1.怀孕期间情绪过于波动
怀孕期间遭遇特殊事件，情绪大起大落都容易引发产后抑郁。如果怀孕期已经显示出抑郁征兆，往往在产后抑郁情绪会加剧。
2.性格要强，完美主义
过于追求完美主义，或对自身期望过高的女性，遇到困难往往不愿意寻求帮助，又无法很快适应母亲的身份。当丈夫不理解自己，或不承担共同养育的责任，她们会觉感到压力过大而抑郁。
3.内分泌和激素影响
由于怀孕和分娩导致女性内分泌发生变化，尤其是产后，体内激素水平急剧变化，常常会导致产后抑郁症的发生。
4.心理变化
除了身体，孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化，一旦出现适应不良，对角色定位缺乏认同，很多女性就会产生矛盾的心理，无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大，考虑问题越多，越容易发生抑郁。
5.家庭和社会
如果产妇缺乏父母、丈夫的支持和照顾，容易患产后抑郁症。重男轻女的观念、家庭的经济来源都会让女性感到压力过重。
6.对生产的认识
很多女性对分娩有恐惧感，女性从书报电视上认识到分娩的疼痛而感到恐惧不安，导致神经高度紧张，内分泌失调，加重焦虑情绪,诱发产后抑郁。
7遗传
有抑郁症家族史的女性，在产后发生产后抑郁的发病率很高。
产后抑郁症有什么表现
1.情绪的改变
· 情绪低落：患者会长时间感到抑郁、忧愁。
· 脾气暴躁：对他人态度恶劣暴躁。
· 内疚：感到因为自己增加家庭压力而内疚，看问题都用负面角度。
· 焦虑：因不懂照顾婴儿或自己的身体状况而焦虑。
情绪的改变多是持续进行，产妇也能够觉察到自己情绪的变化，但却将原因归咎于客观因素。
2.认知的改变
· 日常活动缺乏兴趣：对生活失去兴趣，所有事情都体会不到愉悦感。
· 心生自卑：常感到自己反应迟钝，无法思考，对生活失去信心而自卑不已，失去生活的希望。
3.身体的改变
· 疲惫：感到总是疲劳虚弱，即使正常的身体疲惫也会被产后抑郁的女性认为是疾病。
· 失眠：常常整夜难以入睡。
· 食欲不振：没有心情进食，或暴饮暴食。
· 头痛、头昏、眼花、耳鸣：出现头疼、头晕等不适，导致出现耳鸣、眼花。
4.意志行为的改变
· 意志活动减低：无法专心工作或喂养。
· 不能应付生活：无法使用基本的日常技能，而因此懊恼、自卑。
· 反复出现自杀想法：觉得生活失去希望，反复出现轻生或伤害他人的念头。
如果出现相应症状且持续时间超过2周就应该去医院进行专业测试。以便于更好的治疗
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