在一项的心理学研究中表明，通过对人天赋能力潜力的充分开拓利用，内心强大的人具有一下共同特点：
1、洞察生活的能力
他们能按生活的本来面目看待生活，而不是按希望的那样看待生活。他们的认识较少收到欲望、焦虑、恐惧、希望、盲目乐观的歪曲，从而具有相对客观性。
2、很少自我冲突
不会自己跟自己过不去，他的个性是统一的，因而他在世界上看到的更多的统一，以及统一的可能性。
3、较少抑制感情
更善于表述自己的情感，不会可以压制，更自然简单。
4、容易做到自我控制
因为他们的欲望与他们认为正确的事相一致。他们的价值观建立在他们认为真实的东西上，而不是别人告诉他们的东西上。
5、具有一种健康的自尊
他们不需要也不看重不正当的毁誉。他们能够自我控制，因而感到自己有力量，能够主宰自己的命运，并不畏惧自己，也不自惭或为自己的过失沮丧。
6、他们的动机来源于发挥自己潜在的能力的需要
普通人的动机来自缺乏，力图满足自己对安全、归属、尊敬、自尊等基本需要。
7、都相信宇宙是有意义的，并相信精神生活。
8、不怕神秘未知的挑战，反而被它所深深吸引
对未知领域有着积极的好奇心，并相信自己可以征服。
9、更会欣赏生活
更有情趣，更能意识到世界之美，更具信心和轻松感。
10、达观而镇静
能耐心的寻找或接受缓慢的有秩序的变化，而不希翼突变。
