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认不认你
笔者曾讨论过，高智商人群是否需要朋友，显然他们不愿意花时间和朋友接触，而普通人呢？你心目中的朋友或许并不认为你是他的朋友，朋友对你造成伤害，你能接受吗？
减少社会心理学家研究发现，多数人群人在25至30岁之间都面临朋友数量明显减少的压力，大多数是婚姻、事业上的抉择导致，显然你交往的朋友数量在这个时期远低于离开你的朋友，问题是你会因为朋友的减少越来越孤独吗？当然不会，事实上，我们本不需要太多朋友，数量减少意味着留下的都是最好、最精的，是能够和你在某方面有共鸣的，朋友的大量离开是人生不可缺少的阶段，也是你的一个机遇，在新的社交环境下你可以重新塑造理想的自己。
朋友关系并不是互相的
不把你当朋友如果你在25-30岁之间，还天真的认为自己的社会交际能力不错，朋友很多，那么你很容易陷入尴尬，因为很多你眼中的朋友并不是真正的朋友。2016年美国心理学家进行了一次有趣的朋友关系调查，任务是为自己的同学匿名打分，3分以上是朋友关系，结果很有趣，超过1350人给对方打了3分，认为是朋友关系，沟通显示在他们心中，他们以为对方也一定会给他们打3分以上，结果其中仅仅710人也给对方打了3分，也就是说接近一半人不认为他们是自己的朋友。
女性需要更多朋友
男性女性很多成年人发现自己需要朋友，但又会发现结交极其困难。纽约大学心理学教授Levine认为，成年人对朋友的需求很大，是因为更复杂的社会关系，而这种关系是交往的最大障碍，因为这个阶段的朋友对你而言一定是有利益关系，你不会毫无理由接触其他人。男性女性之间是否有区别呢？其实女性更需要朋友，没有足够数量朋友的女性将面临不公平的社会评价，社会心理学家Festinger认为，因为我们对女性的社会属性要求太高，导致女性需要更多的朋友。男性大多数时候不希望结交过多的男性朋友，因为基友、同性恋这些词汇会削弱男性形象，男性不愿意被标注同性恋倾向。
社会心理学条件
社会心理学条件（成年人之间的结交）
1.接触：先放下戒备相互接触是结交的必要条件，也是开启关系的钥匙
2.自我暴露：只有将自己完全暴露在朋友面前，你们才可能彼此信任
3.正确付出和索取：合理的付出和索取会增加两人的亲密感，但是千万不要逾越界限，因为他可永远帮助你
4.认可对方的价值观：有共同的社会认可最好，如果没有至少要认可对方，彼此认可是结交的最完美条件
彼此认可
