初入职场，我们都是菜鸟，经常追随在老鸟左右，默默付出。
菜鸟的成长是一个漫长过程，而学会精进是菜鸟的共同需求。
最近读完采铜大师的《精进》一书，对菜鸟的精进之路有一些领悟。
“精进”一词是来自佛教，意为“努力向善向上”，简单来说，精进之人就是很厉害的人，一专多能，独特标签。
采铜大师告诉我们：学会精进，有时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精路径，可以作为我们奋斗路上的指路明灯。
我们需要调整好自己的工作和生活时间，建立平衡的时间观，找到选择中的两难困境，阅读时主动思考和提问，不断行动并反思，早晚你将成为一名精进人士。
路径一：时间——建立平衡的时间观
很多人都有一个误解：时间可以被管理，于是拼命学习管理自己的时间。
时间是世界上最公平的资源，时间无法管理，需要管理的是我们自己，或者说对待时间的态度：是规划好自己，还是挥霍人生。其中管理自己的核心在于检视内心的驱动力。
如何对待时间，决定我们成为怎样的人。
正确态度:我们应该向孩子学习，他们对任何事不敷衍，不迟疑，不摇摆，认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。
因此，我们要树立一种“延伸的当下感”。当下审视过去，视未来在于当下，留意自己拥有的空间并享受它。
明确自己的时间观后，我们还需要给自己设定一个目标时限。
例如：制定一个5年时间规划:制定详细的、可实行的行动计划，可执行。降低近期未来中“非期望行为”的便利，主动增加挑战的难度，并让远期未来的目标更加具体化，情景化和可实施。
路径二： 选择——思考优化选择
人生要面对很多选择，往往我们很迷茫，不知所措。如何进行最优选择，采铜老师给出了几种解决方式。
第一，选择那些能够产生积累效应的事情，多做长半衰期的事情。
行动:选择一项自己喜欢的业余爱好，在闲暇的时候，专心投入。
第二，从终极的根本问题出发，把人生最高目标作为第一原则。
这种解决方式是以有个人最高目标为前提，选择时进行思考解答。
第三，逃离客观事实和惯性思维背后的隐含假设。
不要陷入惯性思维，僵化大脑。有时需要暂放问题，思考其他思路，发现事物之间的潜在关联。
第四，不同方面深入了解，细致分析，精细化思考。
从不同维度分析选择，找出根本性问题，筛选因素，赋予分值，做出精准选择。
其实，人生是在持续做选择，针对人生变化，我们需要进行合理调整。重新选择不意味着重新开始。不断选择，这是人生的常态。
自我不是凝固，是在内在不变的基础上不断扩展，选择，拥有更多可能性。
路径三：行动——行动中反省，行动后总结
一说道理我们都懂，可是落实到实际，开始行动，很多人却开始退缩和拖延。
面对自己的心理障碍，克服拖延症，我们需要从以下方面进行努力：
不要追求完美，总有不完善。马上行动，先从必要的小事做起；
先开始一个简单的产品开始，不断跟跌反馈，逐步完善，优化产品，提升可行性；
分解任务：根据任务需求和场景，分解为直接行动的下一步集合，减少内心恐惧；
根据任务认知类型不同，将不同任务的相同部分集中起来一起完成，可以建立模板；
多任务切换会产生损耗，效率低下。需要进行恰当中断点控制和管理，一段时间内专注；
把任务当成对你有意义有价值的事情，提升内心的驱动力，寻找团队伙伴，共同完成。
学习是我们永远不变的需求。学习能力的差异决定着我们成功或者失败。
在学习的过程中我们遇到了以下几大困惑。
第一，如何处理海量信息？——解码三个层次
说了什么，给我的感受？——传达的信息和知识
是什么？对我的价值——审视内容，评价和定性
如何构成，如何实现效果——研究表达手法
在这三个层次基础上判断信息的有效性，及时进行归类处理。
第二，如何学会提问技术——先向自己提问，再向别人或高手请教
问题是最好的老师，好奇问题，探索自我学习，不妨先从构建式学习开始。
先问问自己：已经掌握的知识有哪些？新学到了哪些知识，对原有的知识有什么补充？ 还有那些是未知的，我要学习？ 有哪些问题我要长久关注，以此实现对这个领域的深入了解。
从困惑出发，主动调用已有知识，结合问题，学习新知识，丰富知识，构建知识体系。
第三，如何进行知识的操练？
写作式操练——写作就是重构知识的过程，调用知识与知识间的深层次关联。通过获得反馈寻找有价值的观点，反复练习。
游戏式操练——游戏化思维，在放松情境下摆脱规则制约应用知识，具有非常高的参与性、互动性和投入性。
设计式操练——针对困惑，设计问题，调用已有知识，设计解决方案。
第四，如何进行反思？——信息、预期、进度、工具、情绪等方面反思
反思时有3个关键点需要注意：
反思要及时。完成任务以后我们的脑海中保存着实践过程中的大量细节，即便是很短的时间回忆，收获也是巨大的；
弄清楚事件背后的运行机制。了解整个事件是怎样运行的，其中的关键点、推动点、阻力点都是哪些？以便在以后的相似事件中更好地掌控事情的发展态势；
注意意外事件。任何项目都会出现意外，保持对意外事件的敏感性，可以克服我们思维上的惰性，拓展我们的认知和行动边界。
注意力是我们大脑特有的最宝贵的财富。一旦我们拥有专注的注意力，将会进入心流模式。
但是，注意力容易被没有价值的事物吸引，因此我们要简化大脑，即简化接受的信息、输出的信息、思考的信息（3大信息）。
第一，如何简化接受的信息？
选择可信赖的、专业、有品味的信息源，用提问方式筛选信息；不盲目跟从大咖行为，不追逐当下流行或过热的信息；重视思考的基础材料从事实出发；尝试定期闭关——关闭朋友圈，屏蔽外界纷扰。
第二，如何简化思考的信息？
1、重复思考信息，删除无效信息，构造初试的想法；
2、借助潜意识获得灵感，激发创造力；利用洗澡，走路，坐车暗时间思考，等待灵感产生；
3、借助图形化工具——例如思维导图，结构思考力模型等，将抽象复杂内容图解化，进行更加直观思想
第三，如何简化输出的信息？
很多人回答别人问题一大堆，然而对方却没有听懂，虽然关键点都说了，但是思维比较混乱，输出信息不够简洁。
这里说的简化，不是简单，而是内涵更丰富，合理，简单表达习惯，提升思维能力。
我们在了解基础上删减，去掉不必要的；基于深入了解，压缩信息，表达内涵；寻找共同模式，建立现象间的联接；最后根据逻辑关系，层层输出简化的信息。
路径六：才能——有“舍弃”“专注”，一专多能
才能定义：自发地重复出现并被高效利用的思维、情感或行为模式。
心理学家认为：才能是每个人都具有的，可以不断发展。只有积极发现自己的才能，频繁使用，达到更大成功和幸福。
在当代社会，我们往往不清楚自身优势才能。因此，如何发现并发展自己的优势才能成为成功的关键。
大家都听说过木桶理论：团队管理中，成功高度取决于最短的木板；然而放在个人管理中，取决于最长的那个木板。
1、如何发现自己的优势才能？
通过刻意观察生活和工作中的实践表现进行感悟，或者通过别人对自己印象的反馈整理自己，还可以通过正规的测评软件进行评估，及时发现优势才能。
2、如何发展自己的优势才能？
发展才能的3个阶段：缓慢起步阶段；快速上升阶段；高原期。这是一个长期的过程，我们需要全身心专注投入，体验过程，感受魅力才能走到最后。
这是一种学习策略性的活动，通过调配个人资源、选择行动方向，最终把控执行进度；
学会有所舍弃，合理安排好时间。大部分时间选取重要任务执行；小部分时间广泛涉猎；
让兴趣驱动自己的优势才能，刻意进行练习，最终产生持续的乐趣；
面对不擅长的领域，结识与你能力互补的人，共同发展。
有人认为成功很容易，有人却认为很难。但是无法否定一个事实：对成功我们一直保持着渴望。
唯有保持自己独特的个性，才能在这信息爆炸的时代生存，最终才有可能成功。
什么是独特性？
误区: 不是容易被人记住和发现。拒绝他人给自己贴的标签，不必为了迎合主流而耗费自己的时间和精力。
独特性——形象、个性、知识、经验中的一项或者几项是无法复制。
2、为什么要保持独特性？
如果我们拼命迎合主流，也许有机会被认同，但是更可能被忽视。
在被现实打磨的漫长岁月中，我们要捍卫自己与众不同的部分，形成个人的核心竞争力。
战略管理大师波特说过，“战略不是要你做得更好，而是要你做得不同。”战略的意义就在于让你远离竞争。
在保持独特性的道路上，我们需要不断的积累自己的经验，善于观察对手的优劣势，形成系统化的知识体系，不断输出并实践，通过反馈优化体系。
也许，最好的竞争策略并不是怎么跟其他人激烈竞争，而是开创出一条独一无二、少有人走的路。
总结：采铜老师给出的7条指路明灯，你有什么样的感想呢？其实，我们害怕的不是失败，而是害怕走出自己的第一步。
欢迎大家在文章下方进行评价反馈，你的输出就是成功的开始。也许，你成功路上的同伴就在这里！
闪电期待与你们结成伙伴，一同前进。
