抑郁症每天都来困扰你，把你从一个健康的人拉进抑郁的深渊，他摧残你的精神，摧残你的情绪，甚至假借你自己的手摧残自己的身体，它就像一个住在你心里的恶魔，想一次一次在你脑海里争夺主动权。
它是那么凶残，那么贪婪，它每天甚至出来好多次，赶走你的好心情，让你变成行尸走肉。它的最终目的，是让你走向死亡。是的，它真的很坏。
它那么坏，我们想要健康的自己，就必须要打倒它。它真的无法战胜么？不是的，有许许多多的患者都已经打倒他，获得了痊愈。
答案很肯定，它是必败的。
但是我们也必须要正视这个敌人，它很强大，它很顽强，它试图囚禁我们在它的牢笼里。以至于我们甚至要花费几年的时间。但是，一旦真的战胜它，我们就获得了健康和自由，我们就又能重新拥抱生活和阳光了。
这个过程虽然很艰苦，但我们必须要付诸行动，把它在我们脑海里赶出去，让健康的自己重新主导自己的一切。
明知道自己会赢，你还怕眼前的困难么？
明知道它必败，你还会怕它么？
加油，坚持下去，打倒心魔，夺回自己
