蜂蜜水的妙用,再不知道就亏大了!

作者:品拓 2017-09-08阅读:4799次

蜂蜜水的妙用,再不知道就亏大了!

蜂蜜是非常好的滋养保健食品,很多人都喜欢用水冲泡蜂蜜饮用。但是需要注意一点,蜂蜜用温水或者凉开水来冲泡,才能保证蜂蜜中的营养成分不被损害。

蜂蜜水的妙用,再不知道就亏大了!

蜂蜜水对人体的效用很多,在一些特定时期,蜂蜜水更是有一些妙用。

蜂蜜水可解疲劳

蜂蜜水的妙用,再不知道就亏大了!

蜂蜜中含有丰富的能量物质,在疲劳时饮用,可以补充人体所需能量,改善血液营养状况,使人体尽快解除疲劳,恢复精力。特别是熬夜后效果更明显。

蜂蜜可快速醒酒

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蜂蜜可以促进酒精的分解吸收,有利于快速醒酒,解除饮酒后的头痛感。

蜂蜜可润肺止咳

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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

蜂蜜可助消化

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蜂蜜有增强肠胃蠕动的作用,可以促消化。晚上睡前冲服一匙蜂蜜即可。

蜂蜜可美容养颜

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蜂蜜可以供给皮肤养分,让皮肤具有弹性,可以杀灭或者抑制皮肤表面的细菌,达到美容养颜的效果。

蜂蜜可助眠

蜂蜜水的妙用,再不知道就亏大了!

睡前一匙蜂蜜,可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,且没有副作用。

蜂蜜有这么多的好处,赶快试一下吧!