蒲公英虽好,却有“四不喝”!否则伤身!

作者:拥有的一切永别 2017-09-10阅读:4917次

蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等,菊科,多年生草本植物。广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。根略呈圆锥状,弯曲,表面棕褐色,皱缩,根头部有棕色或黄白色的毛茸。头状花序直径约30-40毫米;呈总苞钟状。

蒲公英虽好,却有“四不喝”!否则伤身!

如今即将到来的初秋时节,天气炎热干燥,往往容易上火、嗓子疼,用蒲公英泡水,它可以说是初秋时节最佳饮品。而且蒲公英泡水喝,味道也是很容易接受的,是你初秋不错的选择。那么我们就来看看蒲公英的都有那些功效。

蒲公英的功效

1、美容养颜

蒲公英是美食、是良药,同时它还是美容佳品。女性朋友可以经常用蒲公英泡水饮用,对与保持皮肤健康,预防湿疹、皮炎都是有非常好的效果的。一些张雀斑的女性朋友,可蒲公英花泡水,还可有祛斑的功效哦!

2、消痈散结

夏季,炎热的气候,容易会让人出现热感冒的现象,非常难受。这时,食用一些蒲公英或者是用蒲公英泡水喝,可以缓解症状。对于一些身体出现的臃肿疮毒,蒲公英也有缓解的作用。

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3、缓解胃疼、消化不良

经过了一个炎热的夏季,好不容易天气凉爽,人们胃口好了,便开始“贴秋膘”,而此时如果一下子进补太多,会加重胃部工作量,导致胃疼或者消化不良,这个时候,可以泡上一杯热的蒲公英茶,喝下,可以改善消化不良,缓解胃痛。

蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃,泻火”。

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4、利湿通淋

蒲公英有清利湿热的作用,利尿通淋甚佳,常配伍相应中药治疗湿热黄疸、热淋涩痛等症状。

这里提到湿,我们很多人都会想到湿气重,现在也是夏秋交接的季节,很容易被湿气侵袭,那么我们应该怎么祛湿呢?今天就介绍一种粥给大家。

薏米在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。薏米味甘淡,能利水渗湿,就像疏通水道一样,能将人体内的水湿之气排出,是常用的利水渗湿药,也是常用的祛湿食疗药材。

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薏米红豆粥:首先准备好薏米、红豆各60克、芡实30克、枸杞10克。将薏米、红豆洗净后,用热水泡两个小时左右;然后将所有的材料一起倒入锅里,放入适量的水,文火2小时,根据个人口味加入冰糖即可。

薏米排骨汤:首先准备排骨1斤,薏米20克。酒酿,盐,白糖。薏米淘洗干净浸泡2小时左右,排骨加水煮开后稍煮几分钟。用温水冲洗干净,加温水和姜片煮开。加酒酿后转小火炖1小时左右。加入浸泡过的薏米和盐再炖半个小时左右,至薏米软烂。出锅前可以调入一些糖提鲜即可食用。

蒲公英,“四不喝”

1、阳虚外寒、脾胃虚弱者不喝

蒲公英是寒性的食品,对于热性体质,食用蒲公英对健康有益,但是如果是阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友,食用蒲公英可能会造成一些不良的影响,建议少吃为妙。

2、容易过敏的人不喝

不同人,都会对一些相应的食物,产生过敏的症状,蒲公英也一样。研究证实,个别人群,食用蒲公英之后,会出现麻疹或者是全身瘙痒的症状,这是一种国名现象,因此,食用蒲公英出现相应症状的朋友,应禁止再食用蒲公英。

3、慢性肠炎患者不喝

蒲公英虽好,却有“四不喝”!否则伤身!

蒲公英是寒性的食品,同时,食用过多也会造成一定的腹泻症状,因此有慢性肠炎的患者是不宜食用蒲公英的,可能会加重腹泻症状,停止食用后,即可缓解。

4、阴寒证患者不喝

蒲公英虽然能治疗各种感染,但主要用于治疗热证感染。少数感染属于阴寒证,无热象,病程多较长,病人体质虚弱,此类人群不宜服用蒲公英,否则会加重病情,产生不良反应。

蒲公英虽好,但是有些人还是不能喝的,要是不适合的人喝了,那就比较麻烦了,本意是想治好自己的毛病,反而加重了,这是最为难受的湿气,所以大家要留着自己情况。

总结:你适合喝蒲公英吗?