华南的天气总是冷暖不定，下雨的时候气温突然就降下来，出太阳的时候又热的要死。这样的天气对于免疫力稍微有点弱的人来说，就很容易引起感冒。而我就是这一类人。大家都知道感冒容易导致扁桃体发炎，再加上我一直吸烟的缘故，最终引起了慢性咽炎，并且我的咽喉部还长出了一颗颗像“小米粒”的东西。
最令人烦恼的是，就因为这些“小米粒”，我的口腔中有一股十分冲人的臭味。后来我到耳鼻喉科检查之后才了解到，这个白色“小米粒”的东西就是扁桃体长结石了，它会引起口臭，并且在咳嗽的时候还会咳出来，散发着恶臭。就是因为这个原因，至今我尚未敢找女朋友。
扁桃体炎症加上不良的生活习惯，容易引起扁桃体长出结石
扁桃体位于喉咙后方，它的形状看起来像是有裂缝的李子，细菌会在裂缝里积存下来。一旦充足的微生物和食品碎片被积存下来，就会形成扁桃体结石。这种结石味道非常难闻，因此会引起口臭。
一般有慢性咽炎的人是很容易有扁桃体结石的。
慢性咽炎的症状有：咽部不适，或疼、或痒、或干燥感，有灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，更加严重的还会频频作呕。而患病时间一长，经常还会因为受凉、感冒、劳累、多言等多种原因导致慢性咽炎的再次发作。
耳鼻喉科的医生表示，很多人的口腔里都会长出扁桃体结石，但有一些人的结石会自行脱落，随着食物被吞下；有的人可用刮匙或钳子将结石直接挖出，而大的结石则需要在表面麻醉下切开黏膜取出。可是这个办法也并不是长久之计，如果炎症再次复发，那么还是会长出结石的。因此想要从根本上抑制结石的形成，就得治好慢性咽炎。
后来医生开了一个中医方子给我，建议我经常饮用枇杷甘果茶，以此来帮助治疗慢性咽炎引起的扁桃体结石。
材料：枇杷叶、罗汉果、金银花、茯苓、胖大海、桔梗、薄荷、甘草、蒲公英
作用：清热去火，养声润肺，止咳化痰
做法：
1、枇杷叶 罗汉果 茯苓 胖大海 桔梗 甘草 蒲公英洗净，晒到半干，然后烘炒制成茶，备用；
2、薄荷 金银花自然阴干，备用；
3、取以上材料切碎按照1:1比例做成枇杷甘果茶包即可；
用法：每日取一包泡水代茶饮。
此茶方适宜长期吸烟的人，蒲公英归肝、胃经。清热解毒、利尿消炎、对各种炎症类疾病均有效果。枇杷叶清肺毒效果尤佳，因吸烟引起的口腔炎症、口气、肺炎等均能对症缓解。
为什么推荐这个来改善慢性咽炎呢？
橘红消痰、利气、宽中和散结；栀子凉血解毒，消肿止痛；罗汉果、胖大海以及甘草缓急止痛、润肺止咳、利咽。常饮此茶可缓解慢性咽炎的症状，医治咽喉肿痛、喑哑等。尤其是长期吸烟的人或是教师等一些说话比较多的职业，都可以常喝来缓解喉咙不适感。如今我喝了有大半个月，咽炎以及口臭的毛病都已经得到了很好的改善。
