“肝儿疼”时间到,看这5大病因,就该知道养肝了!

作者:爱爬树的女孩 2017-11-30阅读:5356次

总有人说自己肝疼,一上火,一生气就能引起肝疼吗?其实,肝脏是个沉默寡言的器官,轻易不会疼痛的,除非是重大疾病。肝脏在人体的右上腹,肝区疼痛一般是指右季肋部疼痛。肝区疼痛的原因有很多,不同体质的肝炎患者疼痛的方式也不相同。那么,我们一起了解一下肝区疼痛是怎么一回事儿吧!

“肝儿疼”时间到,看这5大病因,就该知道养肝了!

哪些原因会让人感到肝疼呢?

一、肝脏病变

肝脏的病变主要是肝脏的炎症性病变和占位性病变。肝脏的肿大或胀大会使得肝包膜紧张,撑紧的肝包膜刺激神经后产生胀痛、钝痛、重压感或针刺样疼痛。

常见的肝脏炎症性病变有各型病毒性肝炎、药物性肝损害、酒精性肝炎/脂肪肝、非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝炎等。由于肝脏的炎症反应,导致肝脏充血水肿,肝脏肿大,引起肝区疼痛,保肝抗炎治疗后,随着炎症反应的消退,疼痛逐渐缓解、消失。但个别患者肝病的恢复期,虽然肝功能已经明显好转或是基本正常,仍然会感到肝区隐隐作痛,即肝炎后综合症,经过心理疏导,也可以逐渐恢复。

二、胆道系统疾病

胆道系统疾病,例如,胆囊炎、胆结石、胆管癌等也可出现肝区疼痛。

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三、膈下脓肿等疾病

四、胸壁病变

如右季肋部的肌肉局部损伤、肋骨骨折、胸壁挫伤、肋软骨炎、带状疱疹、肋间神经炎、流行性胸痛、胸壁结核等。

五、胸膜及肺组织病变

如右侧结核性胸膜炎、气胸、脓胸、血胸、肺炎、支气管肺癌、肺栓塞等。

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但是大家也不要太过担心肝疼会是病情恶化的前兆,只要日常多多做些养肝护肝的事,肝脏自然也能健健康康的。

1)饭后静坐休息10-30分钟

专家提醒大家,吃完饭后静坐休息10-30分钟的时间,再去睡午觉、散步或是做别的事情。这对人们肝脏的保养,尤其是有肝病的人来说是非常必要的。

2)睡觉右侧卧

侧睡有利于养肝造血,而我们的心脏是在胸腔中偏左,所以说左侧的话心脏可能会承受比较大的压力,所以说右侧卧是最好的选择,既能养肝又养心。

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3)运动护肝

最好是精神、肉体一起修炼的养生功法,每日清晨或傍晚适当运动,每次不超半小时,以不感疲劳为度。要使运动得到收益,须持之以恒,这样不仅使肝脏得到滋养,体内的其他脏器及心灵都得到滋养。

4)中医养肝方子——菊苣雄花茶

菊苣雄花茶主要由12种中药材搭配而成,它们分别为菊苣,纹香菜茶,枸杞,菊花,桑叶,决明子,重瓣红玫瑰,杜仲雄花,葛根,荞麦,玫瑰茄,甘草。将它们按比例搭配,从而将它们养肝护肝功效发挥到最大。

具体做法如下:

各取0.4g中药材,洗干净后,晒干炒制成茶,然后将它们装入茶袋中,再注入开水泡开,待凉后即可饮用,每天喝3次,坚持饮用。为了保证良好的效果,最好是长期坚持饮用。

“肝儿疼”时间到,看这5大病因,就该知道养肝了!

菊苣雄花茶能护肝养肝,主要是因为其含有桃叶珊瑚苷、绿原酸等天然药理成分。现代医学研究发现,桃叶珊瑚苷具有明显的保肝活性,具有较强的抗菌作用,能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制;绿原酸可降低由四氯化碳引起的肝损伤和肝纤维化作用;绿原酸可通过抑制乙肝病毒DNA的复制,从而达到抗乙肝病毒的作用。

荞麦中所含的生物类黄酮对急慢性肝炎、肝硬化,脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效