鱼虽好处多,但这6种类型人不适合食用,快来看看都有哪些吧

作者:丢了幸福猪 2017-12-11阅读:3254次

鱼是生活中常见一种动物,它的营养丰富,含有很多脂肪酸,对人呼吸道感染有很好效果,鱼肉中的DHA还可以延迟中老年人的老年痴呆的病变利率,保护心脑血管等好处,受到很多的喜爱。

鱼虽好处多,但这6种类型人不适合食用,快来看看都有哪些吧

鱼虽好处多,但不适合每个人都可以食用

它虽然好处很多,但不宜每种人都食用,下面就给大家分享哪些人不适合吃鱼?

1.痛风患者

因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。

2.出血性疾病患者

如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的二十碳五烯酸(EPA),可抑制血小板凝集,从而加重出血性疾病患者的出血症状。

鱼虽好处多,但这6种类型人不适合食用,快来看看都有哪些吧

食用药

3.服用药物人群

因为人在食用药的时候,尽量避免和鱼类同食。鱼肉含有扑尔敏、苯海拉明等组胺受体拮抗药,鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺,若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解,造成组胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等症状。

4.肝硬化患者

肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,轻易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金鱼等,会使病情急剧恶化,犹如雪上加霜。

鱼虽好处多,但这6种类型人不适合食用,快来看看都有哪些吧

怀孕人群

5.孕妇

孕妇不宜经常食用海鱼,常食海产品,会过多摄入甲基汞,胎儿在宫内接触的汞量越高,幼儿的注意力、记忆力、语言能力等其他机能发育轻微迟延的危险越大。科学家还提醒,即使母体摄入的汞不多,其胎儿的脑发育还可能发生迟延。为此,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1~2次,每次100克以下,而且不要吃金鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。

6.结核患者

服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血等。

鱼虽好处多,但这6种类型人不适合食用,快来看看都有哪些吧

学习更多健康知识,给家庭幸福一份保障

鱼类虽然营养丰富,但是以上这几种人群不宜食用。另外还要根据自己体质情况判断,这样才可以保证身体健康。喜欢的朋友就点个赞,分享更多的亲朋好友吧。