理中汤是伤寒论里的一剂名方，由人参、白术、干姜、炙甘草组成，治疗脾胃虚寒，有健脾益气、温中散寒的功效。
药方里面人参大补元气、培养后天之本，有振奋脾胃之功效，配合白术健脾燥湿，辅助人参健脾助运；方中用辛热的干姜以温中散寒、恢复脾阳的功能、扶阳抑阴；炙甘草补中扶正，辅助诸药。
凡平常脾胃虚寒，经常出现胃脘部冷痛、呕吐、口淡乏味、腹满食少、大便稀溏，或者伴有四肢浮肿、面色苍白等比较适合；一些急慢性胃肠炎、胃溃疡、胃下垂等疾病，属于脾阳亏虚的都可以使用这个方子，对于一些阳气亏虚所导致的全身功能衰退等症状，都可以使用这个方子调理，使用范围极广。
如果虚寒明显，可加熟附子、肉桂等以加强温阳驱寒的作用，比如附子理中汤；对于脾虚运化功能差，消化不良的人群，可以加麦芽、陈皮、木香、砂仁等药物和胃助运；阳虚水湿泛滥，可以配合五苓散、肾气等方使用，加强利水祛湿的功效；脾肾阳气亏虚，可以配合淫羊藿、韭菜籽、补骨脂的药物使用，脾肾阳虚五更泄泻的，也可以理中丸和四神丸共同使用。
在使用理中丸之类的药方的同时，要注意顾护阳气，少吃生冷寒凉，加强运动振奋阳气，能够促进药力的发挥。
关注我，头条号里有更多的中医养生文章，有疑问可留言评论！
