激素脸是患者外用激素类产品导致。激素成分进入肌肤，形成激素垃圾，侵蚀健康的细胞，影响细胞的正常生长，是肌底的问题逐渐爆发到表皮。因此只有排出肌底的垃圾，全面的修复受损肌肤，彻底摆脱激素脸，才能重新恢复健康的状态。激素脸要想早日恢复到健康的皮肤状态，除了接受对症治疗，还应该注意以下禁忌。
长时间的熬夜会加重身体疲劳，降低免疫力，并且不规律的睡眠可能导致焦虑、紧张、压抑等负面情绪，非常不利于激素脸的修复治疗，所以激素脸患者请一定不要熬夜。
绝大多数人熬夜的时间正好是皮肤的排毒时间，即晚上11点至凌晨3点，这时候如果没有进入睡眠，则会错过皮肤新陈代谢最快、最佳的调整时间。不仅如此，熬夜还会导致身体内分泌紊乱，出现粉刺，长痘等现象，让激素脸雪上加霜!
一定不要再用激素，激素脸症状突然出现便十分恼人。有些人求快速治疗，会一再使用激素、激素针、激素递减疗法等，这样会让激素依赖性皮炎症状越来越重，不用多说，朋友们一定要严格戒绝。
还有不要过冷过热，激素脸遇热会红，微肿，瘙痒，而通过物理降温似乎可以缓解激素脸症状。于是乎，市面上有人建议患者们冷喷，冰敷等。提醒激素脸朋友们，这种对肌肤物理降温的强制收缩血管的做法不可取，慎用。
