现在很多人在为白发、脱发、斑秃、秃顶的情况而犯愁，其发不美，可用食物或植物的方法解决，下面收集了四种方法，都源出于中国历代医库的精典方法，希望能为你白发变黑发。
1. 黑发内服方法：
芝麻枣膏丸（《千金要方》）
功效：补肾益脾，白发变黑。
主治：少年肾虚白发及老年白发。
配用：将黑芝麻适量，九蒸九晒，研末，将大枣去核，捣成泥状。黑芝麻末同大枣泥量，调成膏或做成丸，每日早晚服10克，至白发转黑，可长期服用。
2. 地黄酒（《本草纲目》）
功效：补虚弱、通血脉、变白发。
主治：阴血不足之白发。
配用：将鲜生地绞汁，加适量酒曲，与糯米饭拌和盛瓷盆或瓦缸内，密封保暖，春夏三、七日，秋冬五、七日启之，中有绿汁，宜先饮之。其余滤汁去渣，盛瓷瓶中密封备用。据称，若在酿造时加入牛膝汁，其效更佳。
3. 榴花铁丹（《本草拾遗》）
功效：补血养发。
主治：血虚之发早白。
配用：榴花阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早晚各一次。
4. 瓜子散（《千金翼方》）
功效：补虚、养血、黑发。
主治：头发早白。
配用：瓜子一升，白芷去皮，当归、川芎、甘草各二两。
上五味捣碎过筛为散，饭后服1克左右，一日三次。
本方法有活血，养发润肤之功效。长年服用有抗衰老，治头发早白的功效。
